Vi vet alle at juice er veldig sunt. Rå grønnsaks- og fruktjuice har en stor mengde vitaminer og enzymer, som hjelper til med å fjerne avfall og giftstoffer fra kroppen.
Rå juice brukes til å opprettholde helse og behandle mange sykdommer. Enzymer finnes først og fremst i rå plantemat. De er følsomme for temperaturer over 47°C, og ved 54°C er de fleste enzymene ødelagt. Enzymer gjør maten fuktig, organisk. Fraværet av slik mat fører til sykdom.
Grønnsaker og frukt inneholder en stor mengde fiber, som inneholder essensielle næringsstoffer mellom cellene. Det er disse elementene, som finnes i fersk, rå juice, som gir næring til hele kroppen.
Fruktjuice er et rensemiddel for kroppen. Grønnsaksjuice er byggere og gjenopprettere av kroppen. De inneholder alle aminosyrer, mineralsalter, vitaminer som er nødvendige for menneskekroppen, hvis de bare konsumeres i fersk, rå form.
Du kan drikke juice så mye du vil, det er ingen grunn til å tvinge deg selv. Under behandlingen, for å oppnå merkbare resultater, må du drikke minst 600 g per dag. Vi må huske på at jo mer juice vi drikker, jo raskere vil vi oppnå de ønskede resultatene.
De billigste og mest tilgjengelige grønnsakene er kål, gulrøtter og rødbeter. Og det viser seg at juice fra disse grønnsakene er de mest sunne og verdifulle:
-
Kåljuice er et ideelt rensemiddel, spesielt for fedme og duodenalsår.
-
Gulrotjuice hjelper til med å bringe hele kroppen tilbake til det normale, forbedrer fordøyelsen og synet.
-
Rødbetejuice er verdifull for dannelsen av røde blodlegemer og for å forbedre blodsammensetningen.
For å forbedre helsen din med rå juice, må du først rense kroppen med Glaubers salter og klyster. Deretter, i flere dager, drikk bare fersk juice i visse proporsjoner avhengig av sykdommen.
Riktig inntak av rå grønnsaks- og fruktjuice hjelper derfor på mange sykdommer og holder kroppen sunn.