Všichni víme, že džusy jsou velmi zdravé. Syrové zeleninové a ovocné šťávy mají velké množství vitamínů a enzymů, což pomáhá odstraňovat odpad a toxiny z těla.
Syrové šťávy se používají k udržení zdraví a léčbě mnoha nemocí. Enzymy se nacházejí především v syrové rostlinné stravě. Jsou citlivé na teploty nad 47 °C a při 54 °C je většina enzymů zničena. Díky enzymům je jídlo vlhké, organické. Absence takového jídla vede k onemocnění.
Zelenina a ovoce obsahují velké množství vlákniny, která obsahuje základní živiny mezi buňkami. Právě tyto prvky, které se nacházejí v čerstvých syrových šťávách, vyživují celé tělo.
Ovocné šťávy jsou pro tělo očistou. Zeleninové šťávy jsou stavitelé a obnovovatelé těla. Obsahují všechny aminokyseliny, minerální soli, vitamíny potřebné pro lidský organismus, pokud jsou konzumovány pouze v čerstvé, syrové formě.
Šťávy můžete pít, kolik chcete, není třeba se nutit. Během léčby, abyste dosáhli znatelných výsledků, musíte vypít alespoň 600 g denně. Musíme mít na paměti, že čím více šťáv vypijeme, tím dříve dosáhneme požadovaných výsledků.
Nejlevnější a nejdostupnější zeleninou je zelí, mrkev a červená řepa. A ukázalo se, že šťávy z této zeleniny jsou nejzdravější a nejcennější:
-
Zelná šťáva je ideálním čističem zejména při obezitě a vředech na dvanácterníku.
-
Mrkvová šťáva pomáhá vrátit celé tělo do normálu, zlepšuje trávení a vidění.
-
Šťáva z červené řepy je cenná pro tvorbu červených krvinek a zlepšení složení krve.
Chcete-li zlepšit své zdraví pomocí syrových šťáv, musíte nejprve očistit tělo pomocí Glauberových solí a klystýrů. Poté několik dní pijte pouze čerstvé šťávy v určitých poměrech v závislosti na onemocnění.
Správná konzumace syrových zeleninových a ovocných šťáv tak pomáhá při mnoha nemocech a udržuje tělo zdravé.