Vi ved alle, at juice er meget sundt. Rå grøntsags- og frugtjuice har en stor mængde vitaminer og enzymer, som hjælper med at fjerne affald og giftstoffer fra kroppen.
Råjuice bruges til at opretholde sundhed og behandle mange sygdomme. Enzymer findes primært i rå planteføde. De er følsomme over for temperaturer over 47°C, og ved 54°C er de fleste enzymer ødelagt. Enzymer gør maden fugtig, organisk. Fraværet af sådan mad fører til sygdom.
Grøntsager og frugter indeholder en stor mængde fibre, som indeholder essentielle næringsstoffer mellem cellerne. Det er disse elementer, der findes i friske, rå juicer, der nærer hele kroppen.
Frugtjuice er et rensemiddel for kroppen. Grøntsagsjuice er opbyggere og genoprettere af kroppen. De indeholder alle de aminosyrer, mineralsalte, vitaminer, der er nødvendige for den menneskelige krop, hvis de kun indtages i frisk, rå form.
Du kan drikke juice så meget du vil, der er ingen grund til at tvinge dig selv. Under behandlingen skal du drikke mindst 600 g om dagen for at opnå mærkbare resultater. Vi skal huske på, at jo mere juice vi drikker, jo hurtigere vil vi opnå de ønskede resultater.
De billigste og mest tilgængelige grøntsager er kål, gulerødder og rødbeder. Og det viser sig, at saften fra disse grøntsager er de mest sunde og værdifulde:
-
Kåljuice er et ideelt rensemiddel, især til fedme og duodenalsår.
-
Gulerodsjuice hjælper med at bringe hele kroppen tilbage til normal, forbedrer fordøjelsen og synet.
-
Rødbedejuice er værdifuld for dannelsen af røde blodlegemer og forbedring af blodsammensætningen.
For at forbedre dit helbred med råjuice, skal du først rense kroppen med Glaubers salte og lavementer. Drik derefter i flere dage kun frisk juice i visse proportioner afhængigt af sygdommen.
Korrekt indtagelse af rå grøntsags- og frugtjuice hjælper således på mange sygdomme og holder kroppen sund.