Vi vet alla att juice är väldigt hälsosamt. Rå grönsaks- och fruktjuicer har en stor mängd vitaminer och enzymer, vilket hjälper till att avlägsna avfall och gifter från kroppen.
Råjuice används för att upprätthålla hälsan och behandla många sjukdomar. Enzymer finns främst i råa vegetabiliska livsmedel. De är känsliga för temperaturer över 47°C, och vid 54°C förstörs de flesta enzymerna. Enzymer gör maten fuktig, organisk. Frånvaron av sådan mat leder till sjukdom.
Grönsaker och frukter innehåller en stor mängd fibrer, som innehåller viktiga näringsämnen mellan cellerna. Det är dessa element, som finns i färska, råa juicer, som ger näring till hela kroppen.
Fruktjuicer är ett rengöringsmedel för kroppen. Grönsaksjuicer är byggare och återställare av kroppen. De innehåller alla aminosyror, mineralsalter, vitaminer som är nödvändiga för människokroppen, om de endast konsumeras i färsk, rå form.
Du kan dricka juice så mycket du vill, det finns ingen anledning att tvinga dig själv. Under behandlingen, för att få märkbara resultat, måste du dricka minst 600 g per dag. Vi måste komma ihåg att ju mer juice vi dricker, desto snabbare kommer vi att uppnå de önskade resultaten.
De billigaste och mest tillgängliga grönsakerna är kål, morötter och rödbetor. Och det visar sig att juicerna från dessa grönsaker är de mest hälsosamma och värdefulla:
-
Kåljuice är ett idealiskt rengöringsmedel, speciellt för fetma och duodenalsår.
-
Morotsjuice hjälper till att återställa hela kroppen till det normala, förbättrar matsmältningen och synen.
-
Rödbetsjuice är värdefull för bildandet av röda blodkroppar och för att förbättra blodsammansättningen.
För att förbättra din hälsa med råa juicer måste du först rengöra kroppen med Glaubers salter och lavemang. Sedan, i flera dagar, drick bara färsk juice i vissa proportioner beroende på sjukdomen.
Således hjälper rätt konsumtion av råa grönsaks- och fruktjuicer vid många sjukdomar och håller kroppen frisk.