Hvordan henge en boksesekk hjemme?

Så vi står overfor en veldig spesifikk oppgave - vi vil prøve å svare så omfattende som mulig på spørsmålet: hvordan henge en boksesekk hjemme? La oss vurdere alle mulige alternativer, deres fordeler og ulemper, og til slutt vil vi ha en konklusjon: det mest optimale fjæringsalternativet.

Jeg vil si med en gang: Jeg skriver denne artikkelen etter å ha studert denne problemstillingen i mange uker, og til slutt finne det som etter min mening er den optimale løsningen.

Faktisk er det mange svar på dette spørsmålet på Internett, og mange av dem vil bli tilbudt deg nedenfor. Men de fleste av dem har svake punkter for den etterfølgende bruken av boksesekken til det tiltenkte formålet. La oss derfor supplere spørsmålet vårt som følger: Hvordan gjør jeg dette riktig? Slik at du kan trene komfortabelt og effektivt på den...

Så, etter å ha undersøkt Internett grundig, fant jeg disse suspensjonsalternativene:

1. Det aller første og enkleste du tenker på er en ankerbolt i form av en krok. Vi borer taket. Vi setter inn ankeret, strammer kroken, og det er det, fjæringen er i utgangspunktet klar.
   Fordeler: rask installasjon, lave økonomiske kostnader - alt du trenger er ett tykt anker, en Pobedit-bor og en hammerbor. 10 minutter, og det ser ut til at alt er klart.
   Minuser: svak strukturell styrke. Du vil treffe posen fra alle kanter. Konstant spill i forskjellige retninger kan til slutt rive ut ankeret. Spesielt med den imponerende vekten til pæren.

   ---

2. Hvis du har tilgang til etasjen over (for eksempel hvis du bor i toppetasjen og har en teknisk etasje, eller naboene i etasjen over ga deg carte blanche for alle dine ideer), borer vi et gjennomgående hull i gulvplaten . Deretter setter vi inn en krok nedenfra, og ovenfra - et stort område som holder plate med et hull for kroken, som vi fester kroken din til med en mutter. En skive med stor diameter kan også tjene som tallerken.
   Fordeler: Denne designen vil være veldig holdbar. Hvis selve kroken og andre elementer er tykke nok, vil det være mulig å henge selv veldig tunge boksesekker.
   Minuser: Litt kompleksitet i designet - du må på en eller annen måte lage denne platen av noe. Pluss at naboene ovenpå blir et mareritt. Og det er usannsynlig at du vil ha tilgang til gulvplaten. Tross alt, mest sannsynlig, vil de ha en slags gulv: parkett, laminat, fiberplater og til og med tømmerstokker på brettene. Og generelt er det usannsynlig at de vil gi deg klarsignal til å deformere gulvet ditt, selv om vi snakker om en balkong, hvor de forresten oftest planlegger å henge en boksesekk. Og jeg tror ikke noen engang vil høre på deg om rommet.

   ---

   
   
   
   
   

3. Her er et annet alternativ for å henge en pære - på en tverrstang. Først henger vi en opptrekkbar hjemme. Selv et alternativ vil passe inn i en døråpning eller gang. Det viktigste er at den tilgjengelige høyden tillater det. Når tverrstangen er klar, bruk bare et tau, kjetting eller kabel, eller kanskje bare en nedfellbar karabinkrok eller en metallkrok for å hekte pæren til tverrstangen. Alle. Du kan slå!
   Fordeler: Godt design. Det er uhyrlig enkelt, men holdbart og, viktigst av alt, mobilt. Når du trenger å øve, kan du henge posen og slå den. Deretter, etter en god praksis, fjern den og plasser den et sted langt fra det menneskelige øyet. Det er veldig behagelig,
   Minuser: Hvis det ikke er en smal korridor, eller du ikke vil forvrenge døråpningen, blir ideen til ingenting. Det krever også en forhåndsinstallert tverrstang. Og etter å ha hengt pæren på denne måten, gjør deg klar til å jevnlig feie opp sagflis i gangen eller under døren din. Kanskje til og med etter hver treningsøkt.

   ---

4. Her er et annet godt alternativ: en "L"-formet metallprofil. Du kan henge den i en forhåndsmålt høyde til veggen i hjemmet ditt.
   Fordeler: tyngdekraften virker vinkelrett på festene dine, noe som sikrer tilstrekkelig strukturell styrke.
   Minuser: mangel på mobilitet – Du vil ikke kunne bevege deg  i alle retninger rundt posen. Dessverre vil bare en begrenset plass rundt den være tilgjengelig for deg. Men i alle fall er dette et verdig alternativ.

   ---

5. Det finnes mange forskjellige alternativer for å henge i taket. Mange av dem virker til og med eksotiske. For eksempel, på ett sted tilbød de muligheten til å henge fra komplekser av blokker, men de kommer alle ned til strukturens skjørhet - alt du skru inn i taket, med den alvorlige vekten av prosjektilet som virker i motsatt retning fra hullet, er dessverre i fare for å svikte.
   

   ---

6. Jeg fant den mest interessante og, tør jeg si det, eksotiske måten å feste en pære i taket på huset ditt på en Ru-Net-side. Den kunnskapsrike Samodelkin foreslår å se i betonggulvplaten for eventuelle tomrom der. Platen er ikke solid. Det er sylindriske tomrom der! Dessuten har den en stor diameter. Det foreslås å lage et hull nøyaktig midt i et slikt tomrom. Deretter kjører vi tykk armering dit, omtrent en halv meter bred (først helt i den ene retningen, så den andre) slik at midten av armeringen faller på hullet vårt i taket. Vel, da ved hjelp av en ring, krok eller karabin kan du henge bokseposen vår direkte.
   Fordeler: styrken vil selvfølgelig være utmerket.
   
   
   
   
   Minuser: men kompleksiteten i alle disse manipulasjonene trekker umiddelbart hele denne ideen i tvil. Selv om dette teoretisk er mulig og virker som en ganske god idé.

   ---

7. Også et annet interessant alternativ: kjøp en nedtrekkskrok. Det er som spissen av en pil eller et spyd. Vi borer et hull i taket. Du må komme inn i tomrommene ovenfor eller bore i et utkast. Så tar vi en slik krok, bretter vingene, setter den inn i hullet, løfter, løfter - bang, vingene åpnes. Alle! Kroken kommer ikke ut igjen.
   Fordeler: relativ enkel installasjon.
   Minuser: en krok med nødvendig lengde og styrke er vanskelig å finne - jeg prøvde personlig forgjeves å se etter den i byggemarkeder og butikker i omtrent tre måneder, så ga jeg opp og valgte et annet alternativ.

   ---

Så vi har sett på en rekke svar på spørsmålet: Hvordan henge en boksesekk hjemme? Jeg forlot alternativet mitt, som gjorde meg helt fornøyd, som en matbit - les om det helt på slutten av denne artikkelen. Og nå oppstår et annet spørsmål, allerede nevnt tidligere: «Er de gode? Alle disse alternativene? Vil det være praktisk og behagelig å treffe en slik veske?». La oss finne det ut...

Faktum er at i moderne hus, inkludert leiligheter, er taket ganske høyt: 2,5 - 3 meter i høyden. La oss tenke på det: la oss si at du hang en pære fra taket ved å bruke en av metodene foreslått ovenfor. La meg ta en reservasjon med en gang: Den "L"-formede profilen og opphenget på tverrstangen er fri for alle disse problemene. Vi vil snakke spesielt om ulempene ved å henge den på en krok til taket. Så det er en krok under taket, så en kjede, en kabel eller tau og så en pære. Tenk deg at du slår en slik boksesekk med tilstrekkelig kraft... Hva skjer? Boksesekken vil begynne å svinge som en pendel. Dessuten, jo lengre denne kabelen er, desto større vil svingamplituden være. Vel, hvordan kan vi øve på en slik pære hvis den med ett slag flyr langt bort fra oss? Vi ser at alle de ovennevnte opphengsalternativene ikke er egnet for normalt arbeid på denne pæren! Hvordan være? – alt er veldig enkelt: vi må minimere lengden på denne kabelen. Slik at pæren umiddelbart henger med en karabinkrok på kroken. Da vil amplituden til pendelen være minimal. Når det gjelder takopphengene som er omtalt ovenfor, kan dette ikke oppnås, fordi du må henge posen helt opp til taket og hoppe opp for å treffe den, eller slå den opp og ikke fremover. Nå, etter å ha innsett all fysikken til prosessene, forstår vi at alternativet med "G" og tverrstangen er veldig vellykket og best egnet for vårt fysiske arbeid på posen. Men de er heller ikke uten mangler. Hva om disse alternativene ikke passer for oss? – Jeg skal fortelle deg hvordan jeg personlig kom ut av det...

Vi henger pæren fra taket ikke på en krok, men på et kroksystem: vi borer fire hull i taket slik at de danner et rektangel eller firkant. Det kan også være en rombe, som i mitt tilfelle (jeg hengte en pose på balkongen, formet som en kvart sirkel). Deretter skruer vi inn fire sterke ankerkroker på omtrent samme tykkelse som en finger. Så hekter vi på disse krokene en lang (ca. 10-20 meter) klessnor, kjøpt for nesten kroner i "1000 småting"-butikken. Selvfølgelig kan du gjøre det på en kjede, men det vil treffe lommen hardt. Tauene må vikles slik at de ligner diagonalene til et rektangel (kvadrat) eller, som i mitt spesielle tilfelle, en rombe. De skal synke, krysse i midten av den geometriske figuren. Videre, synk slik at pæren suspendert i skjæringspunktet er på nivå med hodet ditt. Vel, her, som du forstår, avhenger det fortsatt av pæren selv og dens størrelse. Kort fortalt skal posen henge slik at den minner om motstanderens hode og kropp. Hvis motstanderen din er høyere enn deg, heng høyere. Hvis den er lavere enn deg, senk den litt. Generelt, juster høyden der du treffer den til din smak...

Fordeler: Ganske grei strukturell styrke. Fire tykke ankere tåler store belastninger. Dessuten, siden ankrene er plassert rundt omkretsen av rommet, vil vinkelen på trekkkraften for hvert anker avvike betydelig fra installasjonsvinkelen - noe som betyr at det er enda mindre sjanse for å rive det ut. Og selv om du henger på en boksepose! Et seriøst pluss er også minimumsamplituden til posens sving med et enkelt spesifikt slag. Faktisk er vesken stivt festet midt på rommet ditt i den høyden du trenger - akkurat passe for en bokser!!!
Minuser: Nesten aldri. Enkel å installere. Det er billig. Bare 4 ankerkroker, en klessnor, en borhammer, en Pobedit drill i riktig størrelse og 20 minutter av tiden din.

Vel, jeg håper jeg har svart fullt ut på spørsmålet ditt: Hvordan henge en boksesekk hjemme? Hvis du har spørsmål, spør i kommentarene. Kanskje du også har noen originale måter å henge en boksepose på - skriv, vi publiserer den gjerne. Vel, avslutningsvis vil jeg si at designet mitt allerede har gjennomgått 2 år med intensiv styrketesting. Så langt er flyturen normal. Alle ankrene holder, til tross for at jeg treffer sekken nesten hver dag! Forresten, ito-pæren tålte ikke lenger en slik belastning - den begynte å sprekke og falle ut og falt fra hverandre i sømmene - men jeg bryr meg ikke om anhenget mitt!!! Vel, hvordan kan du gjenopprette en skadet boksesekk selv, les i denne artikkelen vår. Vi har virkelige praktiske råd til deg, testet i personlig praksis! Vi har fortsatt mye interessant!