Melkete faste (diett)

Melketeavlastning er basert på en kombinasjon av melk og grønn te. Denne dietten har en gunstig effekt på helsen og hjelper deg å miste overflødig vekt.

Te letter absorpsjonen av melk, så en melkete-diett tolereres bedre av personer som lider av sykdommer i mage-tarmkanalen. Melk myker også opp effekten av koffein og andre te-alkaloider, mens te-tannin gjør mageslimhinnen mindre mottakelig for de negative effektene av gjæring av helmelk.

Melkete er spesielt nyttig for sykdommer i nyrer og hjerte, og også som styrkende for dystrofier og uttømming av sentralnervesystemet.

Milkweed oppskrift:

1. Brygg 1-1,5 ss grønn te i 1,5 liter varm melk og sil. Ta melk med fettinnhold fra 1,5 til 2,5%.

2. I løpet av dagen, drikk all tilberedt melkete.

3. Drikk ytterligere 2 liter rent vann eller mineralvann. Dette er nødvendig for å fylle opp mangelen på væske i kroppen og hjelpe den med å rense seg selv.

4. All melkete bør drikkes før kl 18.00.

Med melke-te-dietten kan du gå ned ca 1 kg. Det anbefales å losse ved hjelp av denne metoden ikke mer enn en gang i uken, da kroppen raskt tilpasser seg og slutter å oppfatte dette som rensing.