Eksperci opracowali plan idealnego dnia kobiety

Jak wygląda idealny dzień przeciętnej kobiety? Internetowa publikacja Shine doniosła o badaniu przeprowadzonym w czasopiśmie Journal of Economic Psychology. Autorzy badania próbowali stworzyć harmonogram idealnego dnia, inspirowany piosenką Lou Reeda „The Perfect Day”.

Naukowcy przebadali ponad 900 pracujących kobiet i odkryli, że większość z nich woli spędzać czas z partnerami lub przyjaciółmi, niż pracować lub korzystać z transportu. Naukowcy wzięli jednak pod uwagę, że nawet najprzyjemniejsza czynność może stracić na atrakcyjności, jeśli poświęci się jej zbyt dużo czasu.

Przybliżona rutyna idealnego dnia kobiety obejmuje:

1. Romans: 106 minut
2. Rozmowy ze znajomymi: 82 minuty
3. Relaks: 78 minut
4. Modlitwa lub medytacja: 73 minuty
5. Posiłek: 75 minut
6. Ćwiczenie: 68 minut
7. Oglądanie telewizji: 68 minut
8. Zakupy: 56 minut
9. Czas gotowania: 50 minut
10. Rozmowy telefoniczne: 57 minut
11. Surfowanie po Internecie i sprawdzanie poczty elektronicznej: 48 minut
12. Prace domowe: 47 minut
13. „Cicha godzina”: 46 minut
14. Opieka nad dziećmi: 46 minut
15. Praca: 36 minut
16. Wycieczki: 33 minuty
17. Sen: 7-8 godzin

Autorki badania przyznały, że większość pracujących kobiet nie byłaby w stanie skrócić dnia pracy do 36 minut. Wierzą jednak, że stworzony przez nich harmonogram pomoże kobietom ponownie przemyśleć swoje priorytety i być może zbliżyć się do szczęśliwego życia.

The Sun skomentował wyniki tego badania i zauważył, że mężczyźni i kobiety inaczej wyobrażają sobie swój idealny dzień. Według publikacji mężczyźni są gotowi zadowolić się dwiema minutami romansu i spędzić więcej czasu na oglądaniu programów telewizyjnych, siedzeniu w pubie i oglądaniu dziewczyn na różnych stronach.

Podsumowując, idealny dzień kobiety to nie tylko praca i obowiązki, ale także czas dla siebie, dla przyjaciół, na romantyczne relacje, a także na zadbanie o swoje zdrowie i rozwój duchowy. Należy pamiętać, że każda osoba ma inne potrzeby i preferencje, a idealny harmonogram dnia może być inny dla każdego. Najważniejsze, że pomaga osiągnąć szczęście i harmonię w życiu.