Como manter o bronzeado em um solário

Há muito debate sobre se o banho de sol no solário é prejudicial ou benéfico, se é possível bronzear-se rapidamente no solário e como conseguir isso. O banho de sol há muito é reconhecido como curativo. Você não precisa esperar até o verão para conseguir um bronzeado lindo. E o sol moderno não é tão seguro: é incomparável àquele sob o qual nossos ancestrais se aqueceram. O solário bloqueia os efeitos negativos dos raios solares. A unidade contém filtros especiais e utiliza os mais recentes desenvolvimentos técnicos.

Bronzeamento em solário: nuances

O próprio bronzeado é formado devido à produção de melanina por células especiais da epiderme. A melanina é responsável pela intensidade do bronzeado. Mas na praia você terá que cumprir muitas condições para mudar o tom da sua pele para bronze. E é impossível conseguir um bronzeado bonito em apenas algumas visitas. Mas é impossível ficar exposto ao sol o dia todo, por isso cada vez mais mulheres estão interessadas em como se bronzear rapidamente em um solário.

Determinação do tipo de pele

Ao realizar o procedimento, há a garantia de que você nunca se queimará se seguir todas as regras. Este método é ideal para quem, devido à sua agenda lotada, simplesmente não consegue encontrar um ou dois dias para férias na praia. O bronzeado artificial resultante é bom porque é uniforme.

O resultado depende diretamente do seu tipo de pele. O procedimento é contraindicado para quem tem olhos verdes ou azuis, cabelos claros e uma série de pequenas sardas. Infelizmente, o tipo celta terá que esquecer o bronzeamento.

Se precisar passar algum tempo no solário, um creme especial com alto grau de proteção solar vai ajudar. Mesmo que neste caso o bronzeado fique praticamente invisível, a derme manterá a sua beleza e juventude.

Aqueles do tipo Celta não bronzeiam, apenas queimam. Ao usar produtos especiais antes, durante e depois das sessões, forma-se um bronzeado amarelado e pouco visível.

Para o bronzeado desejado, são necessárias pelo menos oito sessões de dez minutos, no máximo duas vezes por semana. A primeira visita é limitada a cinco minutos.

O próximo tipo são olhos castanhos, verdes ou azuis, cachos castanhos claros e pele propensa a queimaduras solares. Esta imagem é chamada Nórdica. Seus proprietários não podem tomar sol mais do que três vezes por semana durante dez minutos.

Após a primeira visita, que dura de três a cinco minutos, é necessário um intervalo de dois dias. Serão necessários um total de cinco ou seis procedimentos. O resultado final é um bronzeado bonito e uniforme. O principal é não ser ganancioso! Tempo suficiente para obter a tonalidade desejada.

O terceiro tipo tem cabelo castanho escuro ou castanho, olhos escuros e pele bastante clara. Essas pessoas são classificadas como do tipo da Europa Central. Eles podem tomar sol por até vinte minutos, três vezes por semana. Após o primeiro procedimento, faça uma pausa de alguns dias. Serão necessárias cinco ou seis sessões para obter um bronzeado intenso, embora instável.

Para manter os resultados, é necessário ir ao solário uma ou duas vezes por semana, caso contrário a compra desaparecerá rapidamente com água e sabão.

Para proprietários de pele escura, cabelos escuros e olhos escuros do tipo mediterrâneo, você só precisa de três sessões de um terço de hora. Seu bronzeado é brilhante e mantido sem esforço. Uma vez por semana é suficiente para manter a ilusão de férias recentes na costa do Mediterrâneo.

Seleção de opção

Existem dois tipos de solários:

Cada bronzeado tem características próprias. Na posição horizontal, eles ficam relaxados. Até seus pés ficam bronzeados. Mas existe um grande risco de que apenas áreas abertas peguem fogo.

A parte superior do corpo também geralmente permanece mais pálida. Você terá que ficar mais tempo nessa unidade do que na vertical devido à menor potência das lâmpadas.

Você não conseguirá deitar-se verticalmente: terá que ficar em pé durante toda a sessão. Mas você não precisa tocar em nenhuma superfície, o que é mais higiênico. A parte superior do corpo bronzeia melhor.

As lâmpadas da unidade são mais potentes, então o tempo de sessão é reduzido para cinco a dez minutos, em comparação com um terço de hora em uma cabine horizontal. Nesse período, o risco de ressecamento da derme é reduzido e o regime é considerado mais suave.

Para quem tem pele clara, a instalação horizontal é mais indicada, onde as lâmpadas possuem baixa potência. Pessoas de pele escura podem realizar sessões em cabines verticais.

Contra-indicações para visitar

Por mais que você queira, as visitas ao solário não são permitidas para todos. Antes de visitar você deve Consulte o seu médico, pois existem várias contra-indicações.

1. Tomar certos medicamentos em combinação com o bronzeamento é estritamente proibido devido ao perigo de alergias ao sol. A lista de medicamentos perigosos inclui antibióticos, tranquilizantes e antidepressivos.
2. Os proprietários do tipo Celta não estão proibidos de visitar o solário, mas não são recomendados. A pele deles é muito sensível à radiação ultravioleta. Os solários não são recomendados para adolescentes com menos de quinze anos pelo mesmo motivo.
3. Se a pele apresentar manchas numerosas e bastante grandes, pigmentação ou erupção cutânea purulenta, o procedimento será reduzido ao mínimo. Não deixe de consultar um dermatologista antes de iniciá-lo.
4. Após a depilação, o risco de queimaduras aumenta acentuadamente.
5. Em caso de hipertensão, doenças cardíacas e hepáticas ou tuberculose, as sessões só são permitidas após conversa com o médico.
6. Os hormônios ativadores de pigmentos são produzidos em mulheres durante a gravidez. As gestantes são super sensíveis à radiação ultravioleta. Portanto, durante a gravidez, é melhor evitar ir ao solário.
7. A luz ultravioleta não é recomendada para pessoas que sofrem de vitiligo ou hiperpigmentação.
8. Não se deve ir ao solário se tiver dermatite, pois as áreas desidratadas ressecam ainda mais sob a luz ultravioleta.

Regras para um bronzeamento rápido e seguro

Para ter bom humor e bronzear-se rapidamente, é importante seguir as regras do bronzeamento no solário. Você não deve tomar sol mais de uma vez por dia, inclusive banhos de sol. Um dia antes da sessão, é necessário realizar um peeling caseiro.

Antes do procedimento em si, não é aconselhável lavar com sabão. Isso destrói a camada ácida da pele. Antes do bronzeamento, é importante tratar a derme com cosméticos especiais. A aplicação de cremes hormonais ou nutricionais é estritamente proibida. Mas não se esqueça de preparar a derme. É limpo, hidratado e utilizado para estimular o bronzeado.

Antes do início da sessão, o rosto é enxugado com um tônico sem álcool. A maquiagem deve ser removida. Não é recomendado o uso de perfumes, óleos aromáticos ou desodorantes. A pele das esponjas é muito vulnerável. Antes da sessão é aplicado um bálsamo com proteção ultravioleta..

Durante a sessão, devem ser usados ​​óculos pretos especiais. Pálpebras que não estão bem fechadas indicam proteção fraca. A radiação ultravioleta penetra através deles sem barreiras, afetando negativamente a retina dos olhos. Antes da sessão, você deve remover as lentes de contato.

Para evitar o enfraquecimento dos fios no solário, use toucas protetoras ou lenços de algodão. Os adesivos são colocados no peito. Eles não devem ser negligenciados. Depois dos trinta anos, recomenda-se que as mulheres permaneçam de sutiã e sunga.

A tatuagem é coberta para que a tinta não desbote. Há outro motivo para tanta cautela: o alto risco de alergias. Existem produtos de proteção especiais para maquiagem permanente.

Devido ao aumento da atividade de todos os sistemas, após o término da sessão, recomenda-se relaxar um pouco e descansar um pouco. Não é aconselhável tomar banho frio imediatamente após o procedimento.

Após o término da sessão Certifique-se de aplicar hidratantes para a pele no rosto.

Cosméticos para solário

Para um bronzeado rápido no solário, são fornecidos cosméticos especiais.. Existem quatro linhas:

1. para iniciantes - para obter um bronzeado bronzeado;
2. para quem tem bronzeado - intensificadores de bronzeamento;
3. para um bronzeado mais duradouro – maximizadores;
4. para consolidar o efeito obtido - prolognadores.

Também são produzidos produtos de cuidado da pele para após o banho de sol, nutrindo e hidratando a derme. Nos cosméticos para uso em solários, são necessários para evitar descamação e rachaduras na pele. Não há filtros UV em loções e cremes solares.

Se você é propenso a alergias Em vez de cosméticos especiais, é permitido o uso de óleos naturais. Os hidratantes reconhecidos são os óleos de coco, nozes, oliva e karité. São aplicados no corpo puro ou como parte de misturas imediatamente antes do início da sessão.

O uso de óleos minerais não é recomendado. Eles obstruem os poros, formam uma película impermeável ao ar na superfície do corpo e até causam queimaduras térmicas.

É importante selecionar todos os produtos individualmente, de acordo com o seu tipo de pele. Caso contrário, é possível o efeito oposto ao desejado.

Verdades e mitos sobre o bronzeamento artificial

Existem muitas lendas e mitos em torno dos solários. Há razões para isso. A primeira é que muitas vezes as unidades são utilizadas incorretamente para se bronzear rapidamente sem o devido controle do equipamento.

A opinião da ciência

Os cientistas descobriram há muito tempo que o bronzeamento nada mais é do que reação de defesa da pele à agressão dos raios UV. É permitido tomar sol por várias horas. Tal luxo é proibido no solário. O efeito da radiação ultravioleta é direcionado e, portanto, o impacto na pele é muito maior do que durante o bronzeamento na praia.

A melanina atua reduzindo a quantidade de radiação ultravioleta absorvida e os danos que ela causa. Mas a proteção enfraquece com o tempo. O resultado pode ser câncer de pele. A doença é difícil de tratar.

Especialistas estão confiantesque o aumento acentuado do número de doenças cancerosas está diretamente relacionado ao aumento da moda do bronzeamento. O uso excessivo de câmaras de bronzeamento afeta negativamente a qualidade da pele, tornando a derme ressecada e flácida. Além disso, o envelhecimento é visivelmente acelerado.

Pontos positivos

Mas nem tudo é tão ruim. Quando usado com sabedoria, um solário é muito útil. As lâmpadas utilizadas nas unidades proporcionam equilíbrio dos raios do tipo “A” e “B”, que são benéficos para as pessoas, e eliminam completamente os raios negativos do tipo “C”, que são prejudiciais às células.

Após a irradiação com luz ultravioleta em quantidades razoáveis, as células simplesmente emitem hormônios da felicidade, as endorfinas, por isso o clima após a visita ao solário é excelente, aparecendo paz e uma sensação de felicidade.

Graças à radiação ultravioleta, o sistema imunológico é fortalecido e o desempenho melhora. A vitamina D, necessária para o equilíbrio normal de fósforo-cálcio, é produzida apenas sob a influência do sol. A falta do componente leva ao raquitismo.

Os raios “A” têm um efeito benéfico em doenças de pele como psoríase, infecções fúngicas e acne. No entanto, você ainda deve consultar um especialista antes de visitar um solário. Recomendado após consulta e sessões para quem sofre de doenças respiratórias.

A radiação UV fortalece o sistema imunológico, mata bactérias nocivas e ativa a produção de vitamina D, que melhora a resistência óssea e normaliza o metabolismo mineral.

A produção de endorfinas, hormônios da felicidade, serotonina melhora e a qualidade do sangue melhora. O corpo, sob a influência da radiação ultravioleta recebida, começa a curar as lesões mais rapidamente, o risco de coágulos sanguíneos é reduzido.

O bronzeado adquirido no solário dura até um mês após a data da sua última visita. Camada por camada, ele sai conforme a pele se renova. Em cerca de vinte e oito dias, a epiderme está completamente renovada. Mas produtos especiais e cuidados adequados ajudarão a mantê-lo por muito mais tempo.

Hoje é fácil conseguir um belo bronzeado na praia ou no solário se você preparar bem o corpo com cosméticos especiais. Porém, nem sempre é possível manter um belo tom de pele dourado. A seguir, examinaremos mais de perto as regras para fixar um bronzeado marinho.

Como e por que aparece o bronzeado?

O bronzeamento é uma reação protetora da pele à intensa exposição à radiação ultravioleta. Sob a influência da luz solar, o corpo começa a produzir ativamente melanina, responsável pela tonalidade dourada da pele. Quanto maior o impacto, mais escura fica a pele.

O principal é não exagerar, pois em vez de um belo bronzeado você pode ter queimaduras solares, manchas senis e até câncer de pele.

Portanto, para um bronzeamento adequado, é necessário preparar cuidadosamente o corpo com cosméticos e fixadores de proteção solar.

Regras para ficar ao sol e se bronzear

Regras básicas para bronzeamento no mar:

1. Durante os primeiros dias, você pode ficar exposto à luz solar direta por no máximo 30 minutos para minimizar o risco de exposição solar. É melhor tomar sol à sombra para que a pele se adapte rapidamente à intensa radiação ultravioleta.
2. Você pode tomar sol até 10 horas e após 16 horas sem prejudicar sua saúde.
3. Antes de ir à praia, não se esqueça de aplicar protetor solar em todo o corpo com FPS 50 a 100. É necessário renovar a camada protetora a cada 2 horas ou após cada contato com a água.
4. Após o banho de sol na praia, é necessário aplicar produtos hidratantes e reafirmantes na pele limpa, levando em consideração o seu tipo de pele.

Preparando o corpo e a pele facial para o bronzeamento

Para obter um bronzeado bonito e uniforme no mar, você precisa seguir estas regras simples:

1. Em primeiro lugar, é necessário limpar a pele das células mortas. Para isso, recomenda-se a utilização de produtos seguros, sem compostos químicos e ácidos agressivos. Isso permitirá que você obtenha um bronzeado uniforme e sem manchas. Neste caso, a limpeza deve ser feita alguns dias antes de ir à praia para que a pele tenha tempo de se recuperar.
2. Para limpar melhor a camada superior da epiderme, é recomendável ir à sauna ou tomar um banho quente. Sob a influência do calor, os poros se abrem e removem as toxinas do corpo. Além disso, é possível eliminar rapidamente as células mortas sem agredir a pele.
3. Você precisa aproveitar todas as oportunidades para se bronzear. Recomenda-se começar a tomar sol um mês antes das férias para que sua pele se adapte aos raios solares. Também minimiza o risco de queimaduras solares. Este conselho é útil para pessoas com pele branca, que tende a queimar rapidamente ao sol.
4. Para obter um tom de pele dourado, é recomendável incluir cenouras frescas no seu cardápio diário. Podem ser saladas frescas com óleo vegetal ou sucos. A cenoura vai acelerar a produção de melanina, responsável pelo bronzeamento.

A pele delicada do rosto é sensível à luz solar, por isso precisa de cuidados adequados e proteção confiável. Para um bronzeado uniforme, recomenda-se realizar o peeling alguns dias antes da sessão de bronzeamento. É melhor usar produtos naturais, como aveia, para preparar uma máscara de limpeza. Isso não apenas removerá as células mortas, mas também melhorará a nutrição das células da pele.

Produtos de bronzeamento

Certifique-se de aplicar produtos bronzeadores especiais nas partes expostas do corpo alguns minutos antes de sair ao sol. Você precisa escolher cosméticos de proteção solar com base no seu tipo de pele e na época do ano. Esses cosméticos protegem a pele da radiação ultravioleta negativa, minimizam as queimaduras solares e proporcionam um bronzeado uniforme.

Para se bronzear na praia de países quentes, é necessário usar cosméticos com filtros protetores FPS de 50 a 100. Quanto mais delicada a pele, maior deve ser o grau de proteção. Para as crianças, você precisa escolher cosméticos protetores solares especiais para crianças para proteger a pele dos raios solares de maneira confiável.

Os cosméticos protetores solares são eficazes por duas horas. Portanto, é necessário aplicar regularmente uma nova camada no corpo, bem como após cada contato com a água. Além disso, seguimos rigorosamente todas as instruções do fabricante indicadas na embalagem.

Produtos pós-sol

Após o bronzeamento, a pele fica esgotada e requer cuidados e restauração especiais. É necessário usar hidratantes especiais que acelerem a regeneração celular. Além disso, existem produtos que fixam um belo bronzeado por muito tempo.

Recomenda-se escolher cosméticos que contenham extrato de aloe vera, óleos essenciais cítricos, elementos de cavalinha ou arnica.

O que ajudará a remover o bronzeado?

As etapas a seguir podem ajudar a remover o bronzeado:

1. Procedimentos térmicos. Estas incluem um banho quente ou sauna. Sob a influência do calor, a camada superior da epiderme começa a descascar gradativamente, deixando manchas desagradáveis. Portanto, é melhor limitar-se a um banho frio para manter o bronzeado por mais tempo.
2. Influência mecânica. Trata-se de um procedimento de limpeza da pele por meios mecânicos, nomeadamente esfoliantes. Eles limpam a pele não apenas das células mortas, mas também removem o bronzeado.
3. Exposição química. Limpeza da pele com elementos químicos. Isso inclui um procedimento de limpeza de pele denominado peeling químico.

Como manter o bronzeado depois do mar

Dicas simples para manter o bronzeado depois do mar:

1. Todos os dias é necessário aplicar loções ou cremes hidratantes na pele limpa, que manterão o equilíbrio hídrico normal das células, evitando que morram.
2. Você pode tomar banhos frios com extrato de linhaça ou sal marinho para aprofundar o bronzeado.
3. Se não houver contra-indicações, recomenda-se um solário depois do mar, que manterá um lindo tom de pele dourado ou chocolate.
4. Você deve evitar banhos ou banhos quentes.
5. Não use esponjas duras, esfoliantes mecânicos ou químicos para limpar a pele.
6. Não use cosméticos corporais com elementos clareadores ou ácidos químicos agressivos.

Maneiras de consertar um bronzeado marinho

As dicas a seguir irão ajudá-lo a manter o bronzeado do mar:

1. Você deve começar o dia com um copo de suco de cenoura ou damasco. Também podem ser saladas de vegetais frescos à base de cenoura.
2. Todos os dias hidratamos a pele com produtos que visam fixar o bronzeado.
3. Você deve evitar cosméticos que contenham suco de limão, extrato de pepino e outros elementos clareadores.
4. Você deve visitar regularmente o solário se não houver contra-indicações.
5. Aumentamos o regime de consumo para manter o equilíbrio hídrico da pele em um nível ideal.
6. Recusamos esfoliantes agressivos e peelings para limpar a pele.

Cuidados com a pele depois do mar

A pele depois do mar requer cuidados especiais. Sob a influência da radiação ultravioleta, as células gradualmente começam a perder umidade e morrer. Portanto, é importante prevenir o envelhecimento prematuro da pele através do uso regular de hidratantes. Você precisa usar cosméticos especiais para pele bronzeada. Aplique a loção após cada banho na pele limpa, seguindo as instruções do fabricante.

Se não houver contra-indicações, nomeadamente manchas senis, queimaduras e pintas, pode ir ao solário para consolidar o resultado.

Nutrição adequada após uma viagem

A alimentação adequada é muito importante para a produção ativa de melanina, responsável pelo belo tom chocolate da pele.

Portanto, é recomendável incluir os seguintes produtos em sua alimentação diária:

1. Vitamina A. Isto é fígado, carne magra, ovos de galinha, produtos lácteos fermentados, damasco, cenoura e gorduras vegetais.
2. Vitamina C. São vegetais e frutas, por exemplo, tomate, pimentão, morango, groselha preta, frutas cítricas, ervas.
3. Vitamina E. Óleos vegetais e essenciais.
4. Betacaroteno. Legumes, frutas e verduras.

Como manter o bronzeado após o solário

Como manter o bronzeado depois do mar por muito tempo no solário? Você precisa aprender a tomar sol adequadamente no solário para conseguir um bronzeado bonito e uniforme.

Seguimos as seguintes dicas simples:

1. Poucos dias antes do procedimento, é necessário limpar a pele das células mortas. Um banho quente com esfoliantes naturais é perfeito para isso.
2. Antes do procedimento em si, certifique-se de aplicar cosméticos protetores solares destinados a solários nas áreas expostas do corpo.
3. Após o bronzeamento, aplicamos hidratantes no corpo para manter o equilíbrio hídrico normal e acelerar a regeneração celular.

Como manter um bronzeado intenso sem exposição solar

Depois do banho de sol no mar, você pode manter um belo tom de pele com a ajuda de um solário. Neste caso, não deve haver contra-indicações, nomeadamente doenças cardiovasculares, menstruação, lesões na pele, queimaduras solares, manchas.

Você pode visitar o solário duas vezes por semana durante 2 minutos, elevando o tempo de permanência na cápsula para 10 minutos. Certifique-se de usar cosméticos especiais antes e depois do procedimento. São protetores solares e hidratantes destinados ao bronzeamento em solário.

Remédios populares para manter o bronzeado

Os métodos tradicionais, que consideraremos a seguir, irão ajudá-lo a manter o bronzeado por mais tempo.

Banhos quentes

1. Prepare uma decocção forte de camomila, seguindo rigorosamente as instruções da embalagem. Coe e despeje em banho quente. Após esse banho, a pele fica macia e o bronzeado dura mais tempo.
2. Além da camomila, você pode usar chá preto comum. Prepare e despeje em um banho quente. Após esse procedimento, a pele fica elástica e esticada, mantendo uma bela tonalidade.
3. Para rejuvenescer a pele e manter o bronzeado, derreta uma barra de chocolate amargo e coloque em um banho quente.
4. Um banho com azeite hidrata perfeitamente a pele e mantém um lindo tom dourado. Meio litro de azeite é suficiente para um banho.

Massagens

1. Prepare chá forte, cacau ou café. Molhe um tampão na mistura resultante e limpe o corpo.
2. Você pode limpar o rosto com uma decocção de camomila ou camomila para manter um belo bronzeado. Prepare a decocção de acordo com as instruções da embalagem.
3. Leite fresco ou chá verde funcionam muito bem para lavar o rosto.
4. Limpamos a pele bronzeada com creme fresco para manter o equilíbrio hídrico e a elasticidade.

Descamação

Prepare uma máscara facial à base de borra de café. Pode ser misturado com creme ou leite corporal. Aplicar na pele limpa por alguns minutos e enxaguar com água morna. Esta máscara pode ser feita várias vezes por semana.

Máscaras

Para manter um bronzeado bonito, você pode experimentar as seguintes máscaras:

Antes do verão, todos queremos bronzear-nos para parecer descansados ​​e usar roupas reveladoras com tranquilidade. Você provavelmente sabe que o solário é prejudicial, pode aumentar o risco de câncer de pele e também acelerar o envelhecimento da pele. Todo mundo sabe disso, mas, mesmo assim, toda primavera as meninas ainda vão aos solários por sua própria conta e risco. Para minimizar os danos, decidimos conversar com um médico e saber como tomar sol adequadamente no solário.

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Como tomar sol adequadamente no solário: instruções

Antes de dar recomendações sobre o bronzeamento em solário, gostaria de ressaltar que 5 minutos desse bronzeamento interrompem a produção de colágeno por 72 horas. Durante este período, as fibras da nossa pele não são sintetizadas! Isso significa que estamos acelerando o envelhecimento da pele.

1. A pele precisa ser limpa antes do bronzeamento.

Se decidir ir ao solário, é preciso lembrar que primeiro a pele deve ser bem limpa. Portanto, se você estiver tomando sol em uma academia de ginástica enquanto toma banho, use uma toalha dura e de preferência uma esfoliação corporal. Dessa forma, você removerá uma certa quantidade de escamas córneas mortas e o bronzeado ficará mais uniforme.

2. Hidrate a pele ANTES e DEPOIS do bronzeamento

Além disso, sua tarefa é minimizar os efeitos nocivos do solário na pele, protegendo-a da perda de umidade e do ressecamento. Como tomar sol corretamente no solário? Antes e depois do bronzeamento, deve-se usar qualquer hidratante. É melhor misturar leite corporal hidratante e um creme nutritivo rico em óleo.

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3. Aumente a quantidade de vitamina C na sua dieta

Se você tomar sol no solário, preste atenção na quantidade de vitamina C em sua dieta. É um poderoso antioxidante que minimiza os efeitos nocivos das lâmpadas bronzeadoras na pele. Há muito disso em frutas frescas, em qualquer fruta verde, bem como em vegetais folhosos e ervas. Você também pode tomar comprimidos de ácido ascórbico - cerca de 500 mg por dia. Isso deve ser feito durante todo o período de utilização do solário. Mas usar produtos com FPS no solário, na minha opinião, é inútil. Se você tem medo de se queimar de sol, reduza ao mínimo o tempo do procedimento.

4. Ativador de bronzeamento não faz mal

Quanto aos ativadores de bronzeamento, são produtos que contêm substâncias que permitem obter um tom de bronzeado mais uniforme, ajudando a preservá-lo e mantê-lo. Por exemplo, contêm beta-caroteno, substância que se acumula na gordura subcutânea e proporciona um belo bronzeado. Além disso, contêm diversos óleos que ajudam a preservar e manter a camada lipídica da pele. Eles colam as escamas da epiderme, tornando a pele mais lisa. Como resultado, o bronzeado fica mais uniforme e dura mais tempo.

5. Cubra pintas e mamilos com adesivos

Antes da sessão, recomenda-se cobrir áreas mais pigmentadas da pele (mamilos, pintas, marcas de nascença) com adesivos especiais. Essa proteção é suficiente para proteger essas áreas dos efeitos dos solários.

6. Monitore a duração da sessão

Quanto tempo deve durar a primeira sessão e como iniciar corretamente o bronzeamento no solário? Tudo depende do fotótipo. Pessoas do fotótipo 3-4 podem tomar sol no solário por 5, 8 e 10 minutos. Considerando que as pessoas têm 1-2 fototipos - não mais que 1-2 minutos.

7. Não vá ao solário com muita frequência

O tempo da primeira sessão deve ser mínimo. Eu recomendaria visitar o solário no máximo 2 vezes por semana. Assim que a pele estiver levemente bronzeada (via de regra bastam 4 sessões para isso), passe para 1 procedimento por semana. Após o bronzeamento, certifique-se de aplicar na pele um produto com ingredientes hidratantes e nutritivos.