Fadiga ocular

A fadiga ocular é uma sensação de fadiga que ocorre quando os olhos ficam tensos durante a execução prolongada de qualquer trabalho em pessoas com erros de refração ou coordenação prejudicada da função dos músculos do globo ocular.

Com cansaço visual, a pessoa geralmente sente dor ou queimação nos olhos, acompanhada de dor de cabeça e, às vezes, uma sensação geral de fadiga. O nome médico desta condição é astenopia.

As causas do cansaço visual podem ser muito diferentes:

1. Erros de refração - miopia, hipermetropia, astigmatismo. Nesse caso, a imagem fica mal focada na retina, o que obriga os músculos oculares a fazer esforços adicionais para ver com clareza.

2. O transtorno de convergência é a incapacidade dos olhos de focar em um objeto próximo. Frequentemente encontrado em pessoas que trabalham muito no computador ou lêem.

3. Olhos secos causados ​​por piscar insuficientemente. Ocorre com mais frequência ao trabalhar por muito tempo no computador, telefone, ler, etc.

4. Má iluminação no local de trabalho. A falta de luz força os olhos a se esforçarem.

5. Exposição a fatores prejudiciais - luz forte, brilho intenso, poeira, fumaça, etc.

Para prevenir e aliviar o cansaço visual, recomenda-se: fazer pausas regulares no trabalho, realizar exercícios oculares, hidratar os olhos com lágrimas artificiais, usar óculos graduados, garantir uma boa iluminação no local de trabalho, limitar o tempo de trabalho com gadgets. Se ocorrer desconforto grave regularmente, você deve consultar um oftalmologista.

Tensão ocular (inglês: fadiga ocular, sinônimo: astenopia) é uma condição desagradável, mas comum para pessoas que trabalham em um computador, na tela do telefone ou simplesmente estão cansadas de ler. Isso é causado pela exposição dos olhos à luz azul por muito tempo. Numerosos estudos mostram que a luz azul no local de trabalho pode prejudicar

A fadiga ocular é uma das doenças mais comuns no mundo moderno. Ocorre em pessoas de qualquer idade, principalmente durante trabalhos prolongados e intensos em frente à tela do computador ou do celular. Freqüentemente, pode aparecer devido a um erro de refração do olho ou devido à coordenação prejudicada dos músculos oculares. Se não for atendido, esse fenômeno pode levar a consequências graves, como dores de cabeça, diminuição da acuidade visual e até perda da capacidade de trabalho. Aqui está uma descrição mais detalhada desta condição.

O que é fadiga ocular? Em termos simples, a fadiga ocular é uma sensação de cansaço que ocorre ao realizar qualquer atividade por muito tempo. Geralmente ocorre em pessoas que sofrem de deficiência visual ou distúrbios dos músculos oculares. Os sintomas deste problema podem incluir dor nos olhos, queimação, dores de cabeça e fadiga geral. Para profissionais médicos, essa condição é conhecida como astenopia.