Überanstrengung der Augen

Überanstrengung der Augen ist ein Ermüdungsgefühl, das auftritt, wenn die Augen bei längerer Ausführung von Arbeiten bei Menschen mit Brechungsfehlern oder einer beeinträchtigten Koordination der Funktion der Augapfelmuskeln überanstrengt werden.

Bei Überanstrengung der Augen verspürt eine Person normalerweise Schmerzen oder Brennen in den Augen, begleitet von Kopfschmerzen und manchmal einem allgemeinen Gefühl der Müdigkeit. Der medizinische Name für diese Erkrankung ist Asthenopie.

Die Ursachen einer Überanstrengung der Augen können sehr unterschiedlich sein:

1. Brechungsfehler – Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Astigmatismus. In diesem Fall ist das Bild auf der Netzhaut schlecht fokussiert, was die Augenmuskulatur dazu zwingt, zusätzliche Anstrengungen zu unternehmen, um klar zu sehen.

2. Unter einer Konvergenzstörung versteht man die Unfähigkeit der Augen, auf ein nahegelegenes Objekt zu fokussieren. Tritt häufig bei Menschen auf, die viel am Computer arbeiten oder lesen.

3. Trockene Augen durch unzureichendes Blinzeln. Tritt häufiger auf, wenn man längere Zeit am Computer, am Telefon, beim Lesen usw. arbeitet.

4. Schlechte Arbeitsplatzbeleuchtung. Der Mangel an Licht zwingt die Augen zur Anstrengung.

5. Exposition gegenüber schädlichen Faktoren – helles Licht, starke Blendung, Staub, Rauch usw.

Um Augenbelastungen vorzubeugen und diese zu lindern, wird empfohlen: Regelmäßige Arbeitspausen einzulegen, Augenübungen durchzuführen, die Augen mit künstlichen Tränen zu befeuchten, Korrekturbrillen zu tragen, für eine gute Beleuchtung am Arbeitsplatz zu sorgen und die Zeit, in der Sie mit Geräten arbeiten, zu begrenzen. Treten regelmäßig starke Beschwerden auf, sollten Sie einen Augenarzt aufsuchen.

Überanstrengung der Augen (englisch: Eyestrain, Synonym: Asthenopie) ist eine unangenehme, aber häufige Erkrankung für Menschen, die am Computer oder am Telefonbildschirm arbeiten oder einfach vom Lesen müde sind. Dies wird dadurch verursacht, dass Ihre Augen zu lange blauem Licht ausgesetzt sind. Zahlreiche Studien belegen, dass blaues Licht am Arbeitsplatz schädlich sein kann

Überanstrengung der Augen ist eine der häufigsten Krankheiten in der modernen Welt. Es tritt bei Menschen jeden Alters auf, insbesondere bei längerer und intensiver Arbeit vor einem Computer- oder Mobiltelefonbildschirm. Oftmals kann es aufgrund eines Brechungsfehlers des Auges oder aufgrund einer gestörten Koordination der Augenmuskulatur auftreten. Wenn dieses Phänomen unbeaufsichtigt bleibt, kann es zu schwerwiegenden Folgen wie Kopfschmerzen, verminderter Sehschärfe und sogar zum Verlust der Arbeitsfähigkeit führen. Hier finden Sie eine detailliertere Beschreibung dieses Zustands.

Was ist eine Überanstrengung der Augen? Vereinfacht ausgedrückt handelt es sich bei einer Überanstrengung der Augen um ein Ermüdungsgefühl, das auftritt, wenn man über einen längeren Zeitraum irgendeine Aktivität ausübt. Sie tritt meist bei Menschen auf, die unter einer Sehbehinderung oder Störungen der Augenmuskulatur leiden. Zu den Symptomen dieses Problems können Augenschmerzen, Brennen, Kopfschmerzen und allgemeine Müdigkeit gehören. Für Mediziner ist dieser Zustand als Asthenopie bekannt.