Obesidade Relacionada à Idade – Uma Manifestação do Envelhecimento?

Obesidade Relacionada à Idade – Uma Manifestação do Envelhecimento?

A pesquisa provou que com a idade, a regulação do apetite no corpo é perturbada e os processos de formação de energia mudam. Isso pode levar à obesidade. Este tipo de obesidade também é chamada de obesidade relacionada à idade. Falaremos sobre os mecanismos de desenvolvimento da obesidade relacionada à idade nesta página.

Existe uma estrutura muito importante no cérebro - o hipotálamo. É o hipotálamo que regula o apetite e, portanto, o peso. Porque é aí que estão localizados o centro da saciedade e o centro da fome.

A atividade destes centros depende do nível de açúcar e insulina no sangue. Se o açúcar no sangue diminuir, a pessoa começa a sentir fome. O centro da fome sinaliza para sua consciência: é hora de jantar.

E o faminto, obediente ao “chamado” do estômago, dirige os pés para a sala de jantar. Durante as refeições, o teor de açúcar atinge gradativamente um certo nível necessário para manter o suporte vital de todos os sistemas e órgãos. Então o centro de saturação avisa imediatamente: "A carga está cheia. Você pode parar de comer." Uma pessoa reage a um sinal com uma sensação de saciedade. É claro que a sensação de fome que estava presente antes da refeição desaparece, e o comensal já olha o mundo ao seu redor com muito prazer.

Isto é o que acontece por enquanto. Mas a partir dos 30 anos, o centro da saciedade começa a responder aos níveis mais elevados de açúcar no sangue. Além disso, esta tendência só aumenta ao longo dos anos. Imagine, o teor de açúcar durante as refeições já ultrapassou o nível ideal e a pessoa come e come. Parece-lhe que ainda está com fome. Mas se houver muito açúcar no sangue, a quantidade de insulina aumenta. E então todo o excesso ingerido é armazenado com segurança como gordura.

Mas isso não é tudo. Com a idade, a sensibilidade desses centros não só ao açúcar, mas também à insulina fica prejudicada. Normalmente, seu excesso no sangue, assim como o excesso de açúcar, é sentido pela pessoa como saciedade, saciedade com comida e ordem para parar de comer. Com a idade, o quadro muda: já há mais açúcar no sangue do que o necessário, e só há insulina suficiente para esse açúcar, e o centro da saciedade “dorme” e não sente problemas. E a pessoa continua comendo com apetite.

Disto podemos tirar a seguinte conclusão: pessoas com mais de trinta anos não devem confiar no apetite. É melhor sair da mesa com uma leve sensação de fome. Caso contrário, a obesidade relacionada à idade é quase inevitável. A propósito, a obesidade relacionada à idade é considerada um peso que excede a norma em 4 quilos (o peso normal é calculado da seguinte forma: o número 100 é subtraído da altura em centímetros).

A obesidade relacionada à idade pode ser considerada parte do processo natural de envelhecimento. Aliás, mesmo que o peso não aumente com a idade, o percentual de gordura corporal ainda aumenta. Da mesma forma, o número de pessoas com distúrbios do metabolismo de carboidratos de gravidade variável aumenta com a idade.