Без сладостей жизнь теряет много красок. Конечно, не далеко не все, но без сладкого жить тяжело. Как совместить принципы здорового питания с желанием чего-то вкусненького ...
Читать далее
Хотите уменьшить объем вашей талии? При этом нормально есть? Попробуйте Протеиновую диету! 10 дней без углеводов и сахара Итак, 10 дней поедания одних протеинов. Есть в э ...
Читать далее
Сбалансированная диета не является диетой в привычном понимании этого слова, но представляет собой отличный способ вести здоровый образ жизни. Придерживаясь сбалансирован ...
Читать далее
Кто заботится о своей внешности и хочет молодо выглядеть, должен помнить древнее изречение: "Мы суть то, что мы едим". Правильное питание играет огромную роль в поддержан ...
Читать далее
Знаменитая диета доктора Митчелла известна употреблением сельдереевого супа. Причем, всю неделю кушать его нужно как можно больше. Девчонки, это же то, что надо! Никакого ...
Читать далее
Световая терапия Включайте дома и на работе как можно больше ярких ламп. Используйте рассветные светильники с таймером. Световая терапия тормозит выработку гормона мела ...
Читать далее
Известная голливудская актриса Кэти Холмс, несмотря ни на что, всегда остается в прекрасной форме, однако ее стройная фигура не подарок природы, а регулярный и упорный тр ...
Читать далее
Французская диета – одна из наиболее жестких и строгих диет, которая позволяет быстро сбросить лишний вес. Эта диета была разработана французскими диетологами и планирует ...
Читать далее
Владимир Винокур на этой диете похудел на 25 килограммов. Если вы хотите похудеть, начинайте утро, выпивая 1 стакан воды натощак. За день вы должны выпивать 2 литра воды. ...
Читать далее
Когда, в каких количествах, и надо ли вообще есть после тренировки? Вот вопросы, мучающие не только спортсменов, но и всех девушек, следящих за своей фигурой. Во-первых, ...
Читать далее
Russian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish