Топ 10 фильмов, которые способствуют похудению

Специалисты из Университета Вестминстера в ходе одного из исследований определили, что просмотр некоторых фильмов ведет к похудению. Чаще всего такими картинами являются фильмы ужасов. Член команды, доктор Ричард Маккензи, отмечает, что из-за испуга, который возникает во время просмотра, у человека учащается пульс, кровь движется быстрее, происходит выброс адреналина. Человек в это время ничего не может есть, аппетита у него нет, ускоряется метаболизм и, таким образом, калории сгорают быстрее.

В рамках эксперимента группа добровольцев посмотрела десять фильмов ужасов. В результате ученые определили, что лучше остальных помогает похудеть лента "Сияние" ("The Shining") Стенли Кубрика. Во время ее просмотра киноман теряет в среднем 184 калории.

Топ 10 фильмов, способствующих похудению:

1. "Сияние" ("The Shining") - 184 калории
2. "Челюсти" - 161 калория
3. "Изгоняющий дьявола" - 158 калорий
4. "Чужой" - 152 калории
5. "Пила" - 133 калории
6. "Кошмар на улице Вязов" - 118 калорий
7. "Паранормальное явление" - 111 калорий
8. "Техасская резня бензопилой" - 107 калорий
9. "Ведьма из Блэр: Курсовая с того света" - 105 калорий
10. "Репортаж" - 101 калория

Таким образом, просмотр фильмов ужасов может быть полезен не только для получения эмоций, но и для похудения. Однако стоит помнить, что сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки - залог поддержания стройной фигуры.