Topp 10 filmer som fremmer vekttap

Eksperter fra University of Westminster slo i en studie fast at det å se visse filmer fører til vekttap. Oftest er disse filmene skrekkfilmer. Teammedlem Dr. Richard McKenzie bemerker at på grunn av frykten som oppstår under visning, øker en persons puls, blodet beveger seg raskere og adrenalin frigjøres. På dette tidspunktet kan en person ikke spise noe, han har ingen appetitt, stoffskiftet akselererer og dermed forbrenner kalorier raskere.

Som en del av eksperimentet så en gruppe frivillige på ti skrekkfilmer. Som et resultat har forskere fastslått at Stanley Kubricks «The Shining» er den beste filmen for å hjelpe deg å gå ned i vekt. Mens du ser den, mister en filmfan i gjennomsnitt 184 kalorier.

Topp 10 filmer som fremmer vekttap:

1. "The Shining" - 184 kalorier
2. Kjever - 161 kalorier
3. "The Exorcist" - 158 kalorier
4. "Alien" - 152 kalorier
5. "Saw" - 133 kalorier
6. "A Nightmare on Elm Street" - 118 kalorier
7. "Paranormal aktivitet" - 111 kalorier
8. "Texas Chainsaw Massacre" - 107 kalorier
9. "The Blair Witch Project: Coursework from Beyond" - 105 kalorier
10. "Rapport" - 101 kalorier

Dermed kan det å se skrekkfilmer være nyttig ikke bare for å få følelser, men også for å gå ned i vekt. Det er imidlertid verdt å huske at et balansert kosthold og regelmessig fysisk aktivitet er nøkkelen til å opprettholde en slank figur.