Top 10 Filme, die das Abnehmen fördern

Experten der University of Westminster stellten in einer Studie fest, dass das Ansehen bestimmter Filme zu Gewichtsverlust führt. Meistens handelt es sich bei diesen Filmen um Horrorfilme. Teammitglied Dr. Richard McKenzie stellt fest, dass aufgrund der Angst, die beim Betrachten entsteht, der Puls einer Person schneller wird, das Blut schneller fließt und Adrenalin freigesetzt wird. Zu diesem Zeitpunkt kann ein Mensch nichts essen, er hat keinen Appetit, der Stoffwechsel beschleunigt sich und somit werden Kalorien schneller verbrannt.

Im Rahmen des Experiments sah sich eine Gruppe Freiwilliger zehn Horrorfilme an. Wissenschaftler haben daher herausgefunden, dass „The Shining“ von Stanley Kubrick der beste Film ist, der beim Abnehmen hilft. Beim Ansehen eines Films verliert ein Filmfan durchschnittlich 184 Kalorien.

Top 10 Filme, die das Abnehmen fördern:

1. „The Shining“ – 184 Kalorien
2. Kiefer – 161 Kalorien
3. „Der Exorzist“ – 158 Kalorien
4. „Alien“ – 152 Kalorien
5. „Säge“ – 133 Kalorien
6. „A Nightmare on Elm Street“ – 118 Kalorien
7. „Paranormale Aktivität“ – 111 Kalorien
8. „Texas Chainsaw Massacre“ – 107 Kalorien
9. „The Blair Witch Project: Coursework from Beyond“ – 105 Kalorien
10. „Bericht“ – 101 Kalorien

Daher kann das Anschauen von Horrorfilmen nicht nur zur Gewinnung von Emotionen, sondern auch zum Abnehmen nützlich sein. Bedenken Sie jedoch, dass eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität der Schlüssel zur Aufrechterhaltung einer schlanken Figur sind.