Funktioner hos kvinnors vitamin- och mineralkomplex.

De flesta av det rättvisa könet, som försöker leda en hälsosam livsstil och behålla en smal siluett, spenderar timmar i gymmet. Naturligtvis bör sådana kvinnor inte ta kosttillskott, till exempel gainer eller protein, om de inte ökar muskelmassan avsevärt. Men du ska inte förneka vikten av vitaminer och mineraler för kroppen.

Trots allt, även med en normal livsstil, kan maten en person äter inte absorberas helt i frånvaro av mineraler eller vitaminer. Eftersom de senare spelar en nyckelroll i den korrekta organisationen av mag-tarmkanalen.

Den kvinnliga kroppen skiljer sig avsevärt från den manliga kroppen, inte bara visuellt utan också när det gäller hormonella nivåer, såväl som den speciella rytmen i kroppens fysiologiska processer. Därför har läkemedel från denna grupp nu dykt upp på marknaden, vars sammansättning har anpassats av tillverkarna så mycket som möjligt till behoven hos kvinnliga representanter. Till exempel, även en sådan tillverkare som Optimum Nutrition erkände ovanstående omständigheter och utvecklade speciella Opti-Women-vitaminer för kvinnor. Förutom ljusa förpackningar har produkten en perfekt balanserad sammansättning av näringsämnen som kan eliminera eventuella brister på vitaminer och mineraler.

Det speciella med detta läkemedel och dess analoger som finns på sportnäringsmarknaden är att det innehåller element som inte är karakteristiska för redan bekanta vitamintillskott. Till exempel kan uppkomsten av kvinnliga icke-steroida hormoner - fytoöstrogener - i kompositionen vara oväntat för de flesta. Deras egenskaper liknar de hos priflavoner, som har anabola egenskaper och normaliserar metaboliska processer i benvävnad, ökar dess regenerativa förmåga, vilket minskar risken för skador under sport.

Dessutom innehåller kvinnors vitamin- och mineralkomplex diuretika, vilket hjälper till att undvika ansamling av överskottsvätska i kroppen och lösa problemet med svullnad. Dessutom innehåller sådana vitamintillskott folsyra, pantotensyra, alfaliponsyra, vitamin A, K, C och B-grupper, järn, zink, kalcium, magnesium, selen och många andra komponenter.