Kadın vitamin ve mineral komplekslerinin özellikleri.

Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeye ve ince bir silueti korumaya çalışan adil seksin çoğu, spor salonunda saatler harcıyor. Elbette bu tür kadınlar, kas kütlesini önemli ölçüde artırmadıkça, gainer veya protein gibi besin takviyeleri almamalıdır. Ancak vitamin ve minerallerin vücut için önemini inkar etmemelisiniz.

Sonuçta, normal bir yaşam tarzına sahip olsa bile, bir kişinin yediği yiyecek, mineral veya vitamin yokluğunda tam olarak emilemez. İkincisi, gastrointestinal sistemin uygun organizasyonunda önemli bir rol oynadığından.

Kadın bedeni, erkek bedeninden sadece görsel olarak değil, aynı zamanda hormonal seviyelerin yanı sıra vücudun fizyolojik süreçlerinin özel ritmi açısından da önemli ölçüde farklılık gösterir. Bu nedenle, bileşimi üreticiler tarafından mümkün olduğunca kadın temsilcilerin ihtiyaçlarına göre uyarlanan bu grubun ilaçları artık piyasada ortaya çıkmıştır. Örneğin Optimum Nutrition gibi bir üretici bile yukarıdaki koşulları fark etti ve kadınlar için özel Opti-Women vitaminleri geliştirdi. Ürün, parlak ambalajına ek olarak, vitamin ve mineral eksikliğini ortadan kaldırabilecek mükemmel dengeli bir besin bileşimine sahiptir.

Spor beslenme pazarında bulunan bu ilacın ve analoglarının özelliği, halihazırda bilinen vitamin takviyelerinin özelliği olmayan unsurları içermesidir. Örneğin, bileşimde dişi steroidal olmayan hormonların - fitoöstrojenlerin - ortaya çıkması çoğu kişi için beklenmedik olabilir. Özellikleri, anabolik özelliklere sahip olan ve kemik dokusundaki metabolik süreçleri normalleştiren, rejeneratif yeteneklerini artıran ve spor sırasında yaralanma riskini azaltan prflavonların özelliklerine benzer.

Ayrıca kadınların vitamin ve mineral kompleksleri, vücutta aşırı sıvı birikmesini önlemeye ve şişlik sorununu çözmeye yardımcı olan diüretikler içerir. Ayrıca bu tür vitamin takviyeleri folik, pantotenik, alfa lipoik asit, A, K, C ve B grubu vitaminleri, demir, çinko, kalsiyum, magnezyum, selenyum ve diğer birçok bileşeni içerir.