Χαρακτηριστικά των γυναικείων συμπλεγμάτων βιταμινών και μετάλλων.

Τα περισσότερα από το ωραίο φύλο, προσπαθώντας να ακολουθήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να διατηρήσουν μια λεπτή σιλουέτα, περνούν ώρες στο γυμναστήριο. Φυσικά, τέτοιες γυναίκες δεν πρέπει να λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής, για παράδειγμα, gainer ή πρωτεΐνη, εκτός εάν αυξάνουν σημαντικά τη μυϊκή μάζα. Αλλά δεν πρέπει να αρνηθείτε τη σημασία των βιταμινών και των μετάλλων για το σώμα.

Εξάλλου, ακόμη και με έναν κανονικό τρόπο ζωής, η τροφή που τρώει ένα άτομο δεν μπορεί να απορροφηθεί πλήρως απουσία μετάλλων ή βιταμινών. Αφού τα τελευταία παίζουν βασικό ρόλο στη σωστή οργάνωση του γαστρεντερικού σωλήνα.

Το γυναικείο σώμα διαφέρει σημαντικά από το ανδρικό σώμα όχι μόνο οπτικά, αλλά και ως προς τα ορμονικά επίπεδα, καθώς και τον ειδικό ρυθμό των φυσιολογικών διεργασιών του σώματος. Ως εκ τούτου, φάρμακα αυτής της ομάδας έχουν πλέον εμφανιστεί στην αγορά, η σύνθεση των οποίων έχει προσαρμοστεί από τους κατασκευαστές όσο το δυνατόν περισσότερο στις ανάγκες των γυναικών εκπροσώπων. Για παράδειγμα, ακόμη και ένας κατασκευαστής όπως η Optimum Nutrition αναγνώρισε τις παραπάνω συνθήκες και ανέπτυξε ειδικές βιταμίνες Opti-Women για γυναίκες. Εκτός από τη φωτεινή συσκευασία, το προϊόν έχει μια τέλεια ισορροπημένη σύνθεση θρεπτικών συστατικών που μπορεί να εξαλείψει οποιαδήποτε ανεπάρκεια σε βιταμίνες και μέταλλα.

Η ιδιαιτερότητα αυτού του φαρμάκου και των αναλόγων του που υπάρχουν στην αγορά αθλητικής διατροφής είναι ότι περιέχει στοιχεία που δεν είναι χαρακτηριστικά των ήδη γνωστών συμπληρωμάτων βιταμινών. Για παράδειγμα, η εμφάνιση γυναικείων μη στεροειδών ορμονών - φυτοοιστρογόνων - στη σύνθεση μπορεί να είναι απροσδόκητη για τους περισσότερους. Οι ιδιότητές τους είναι παρόμοιες με εκείνες των πριφλαβονών, οι οποίες έχουν αναβολικές ιδιότητες και ομαλοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες στον οστικό ιστό, αυξάνουν τις αναγεννητικές του ικανότητες, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμού κατά τη διάρκεια του αθλητισμού.

Επιπλέον, τα συμπλέγματα βιταμινών και ανόργανων συστατικών των γυναικών περιέχουν διουρητικά, τα οποία βοηθούν στην αποφυγή της συσσώρευσης περίσσειας υγρών στο σώμα και στην επίλυση του προβλήματος του πρηξίματος. Επιπλέον, τέτοια συμπληρώματα βιταμινών περιέχουν φολικό, παντοθενικό, άλφα λιποϊκό οξύ, βιταμίνες Α, Κ, C και ομάδες Β, σίδηρο, ψευδάργυρο, ασβέστιο, μαγνήσιο, σελήνιο και πολλά άλλα συστατικά.