Qadın vitamin və mineral komplekslərinin xüsusiyyətləri.

Sağlam həyat tərzi sürməyə və incə bir silueti saxlamağa çalışan ədalətli cinsin əksəriyyəti idman zalında saatlarla vaxt keçirir. Əlbəttə ki, belə qadınlar əzələ kütləsini əhəmiyyətli dərəcədə artırmasalar, qida əlavələri, məsələn, geyner və ya protein qəbul etməməlidirlər. Ancaq vitamin və mineralların orqanizm üçün əhəmiyyətini inkar etməməlisiniz.

Axı, hətta normal həyat tərzi ilə belə, bir insanın yediyi qida minerallar və ya vitaminlər olmadıqda tam udula bilməz. Sonuncu mədə-bağırsaq traktının düzgün təşkilində əsas rol oynayır.

Qadın orqanizmi kişi orqanizmindən təkcə vizual olaraq deyil, həm də hormonal səviyyələrə, eləcə də orqanizmin fizioloji proseslərinin xüsusi ritminə görə əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənir. Buna görə də, bu qrupun dərmanları indi bazarda meydana çıxdı, tərkibi istehsalçılar tərəfindən mümkün qədər qadın nümayəndələrin ehtiyaclarına uyğunlaşdırıldı. Məsələn, hətta Optimum Nutrition kimi bir istehsalçı yuxarıda göstərilən halları tanıdı və qadınlar üçün xüsusi Opti-Qadın vitaminləri hazırladı. Parlaq qablaşdırma ilə yanaşı, məhsul vitamin və mineralların hər hansı bir çatışmazlığını aradan qaldıra bilən mükəmməl balanslaşdırılmış qida tərkibinə malikdir.

Bu dərmanın və onun idman qidası bazarında mövcud olan analoqlarının özəlliyi ondadır ki, onun tərkibində artıq tanış olan vitamin əlavələrinə xas olmayan elementlər var. Məsələn, tərkibində qadın qeyri-steroid hormonlarının - fitoestrogenlərin görünüşü çoxları üçün gözlənilməz ola bilər. Onların xassələri anabolik xüsusiyyətlərə malik olan və sümük toxumasında metabolik prosesləri normallaşdıran, onun bərpaedici qabiliyyətlərini artıran, idman zamanı zədə riskini azaldan priflavonların xüsusiyyətlərinə bənzəyir.

Bundan əlavə, qadınların vitamin və mineral kompleksləri bədəndə artıq mayenin yığılmasının qarşısını almağa və şişkinlik problemini həll etməyə kömək edən diüretikləri ehtiva edir. Bundan əlavə, belə vitamin əlavələrində fol, pantotenik, alfa lipoik turşusu, A, K, C və B qrup vitaminləri, dəmir, sink, kalsium, maqnezium, selenium və bir çox başqa komponentlər var.