Thaimassage som ett sätt att återställa och lindra muskelspänningar.

Vad behöver en idrottare efter ett bra träningspass?

1. Jo, för det första, ät bra för att förse din kropp, utmattad av fysiskt arbete, med nya byggmaterial.
2. För det andra krävs kvalitetsvila, för endast i viloprocessen sker den muskeltillväxt som är så nödvändig för alla idrottare.
3. Den tredje men viktiga pelaren som ökningen av din volym och muskelmassa vilar på är speciella rehabiliteringsåtgärder. De är vad som kommer att diskuteras vidare i den här artikeln...

Pool, bastu, ångbastu, manuell massage och självmassage, samt alla typer av mekaniska massageapparater - allt detta skapades för vår fördel för snabb muskelåterhämtning...

Samtidigt låter alla ovanstående procedurer dig slappna av inte bara fysiskt utan också psykologiskt. Till exempel, hur bra är en thaimassage som ett sätt att återställa och lindra stress! Du ligger lugnt och lyssnar på trevlig musik och en erfaren specialist behandlar din kropp centimeter för centimeter med speciella påsar med medicinalväxter... Om du ännu inte har smakat det gudomliga miraklet med denna procedur, rekommenderar jag det starkt till dig.

Återhämtar sig korrekt! Och gör dig redo för din nästa resa till gymmet med förnyad kraft...