Thai massasje som et middel for å gjenopprette og lindre muskelspenninger.

Hva trenger en idrettsutøver etter en god treningsøkt?

1. Vel, for det første, spis godt for å forsyne kroppen din, utmattet av fysisk arbeid, med nye byggematerialer.
2. For det andre kreves kvalitetshvile, fordi bare i hvileprosessen oppstår muskelveksten som er så nødvendig for alle idrettsutøvere.
3. Den tredje, men viktige pilaren som økningen i volum og muskelmasse hviler på, er spesielle rehabiliteringstiltak. Det er om dem som vil bli diskutert videre i dette notatet...

Svømmebasseng, badstue, dampbad, manuell massasje og selvmassasje, samt alle slags mekaniske massasjeapparater - alt dette ble laget for vår fordel for rask muskelgjenoppretting...

Samtidig lar alle de ovennevnte prosedyrene deg slappe av ikke bare fysisk, men også psykologisk. For eksempel, hvor bra er en thaimassasjeøkt som et middel til restaurering og stressavlastning! Du ligger fredelig, lytter til hyggelig musikk, og en erfaren spesialist behandler kroppen din centimeter for centimeter med spesielle poser med medisinske urter... Hvis du ennå ikke har smakt det guddommelige mirakelet med denne prosedyren, anbefaler jeg det sterkt til deg.

Gjenopprette riktig! Og gjør deg klar for din neste tur til treningsstudioet med fornyet kraft...