Masaż tajski jako środek przywracający i łagodzący napięcie mięśniowe.

Czego potrzebuje sportowiec po dobrym treningu?

1. Cóż, po pierwsze, dobrze się odżywiaj, aby dostarczyć swojemu wyczerpanemu pracą fizyczną organizmowi nowe budulce.
2. Po drugie, wymagany jest odpoczynek wysokiej jakości, ponieważ tylko w procesie odpoczynku następuje wzrost mięśni, tak niezbędny dla wszystkich sportowców.
3. Trzecim, ale ważnym filarem, na którym opiera się wzrost objętości i masy mięśniowej, są specjalne zabiegi rehabilitacyjne. To o nich będzie mowa dalej w tej notatce...

Basen, sauna, łaźnia parowa, masaże manualne i automasaż, a także wszelkiego rodzaju urządzenia do masażu mechanicznego - wszystko to powstało z myślą o naszej korzyści, umożliwiającej szybką regenerację mięśni...

Jednocześnie wszystkie powyższe procedury pozwalają zrelaksować się nie tylko fizycznie, ale także psychicznie. Na przykład, jak dobra jest sesja masażu tajskiego jako sposób na regenerację i odprężenie! Leżysz spokojnie, słuchając przyjemnej muzyki, a doświadczony specjalista leczy Twoje ciało centymetr po centymetrze specjalnymi woreczkami z ziołami leczniczymi... Jeśli jeszcze nie zasmakowałaś Boskiego cudu tego zabiegu, gorąco Ci go polecam.

Prawidłowy powrót do zdrowia! I przygotuj się na kolejną wyprawę na siłownię z nową energią...