1. Bölüm Her Hareketin Enerjiye İhtiyacı Vardır

1. Bölüm. Her Hareket Enerjiye İhtiyaç Duyar

Tüm Evren sonsuz bir hareket halindedir. Bazı yıldızlar ortaya çıkıyor, bazıları ise kayboluyor. Gezegenler doğuyor. Üzerlerine meteor yağmurları yağıyor. Yağmurdan sonra gök gürültülü fırtınalar ve gökkuşağı görülür. Gün başlıyor ve gece geçmişte kayboluyor. Bir çiçek açtı ve üzerine bir yaban arısı kondu...

Her şey hareket eder, her şeyin enerjiye ihtiyacı vardır. Nereden geliyor? Enerji her yerdedir; dünya böyle işler. Biz insanlar için ana enerji kaynağı besindir. Yaşamı sürdürmek için yiyecek gereklidir: ister zihnin ister bedenin hareketi olsun. Yiyecekler vücudumuza gerekli tüm maddeleri getirir: proteinler, yağlar, karbonhidratlar, çeşitli mikro elementler ve vitaminler.