Şefin Seçimi

Öğle yemeği zamanı geldiğinde çocuğunuzdan menüyü planlamanıza yardım etmesini isteyin. Beyaz kese kağıdı kolaylıkla şef şapkasına dönüşebilir. Büyük bir kağıt alın ve üzerine kareler çizin, her birinin üzerine her yemeğin ürünlerinin adlarını yazın - et, sebze, meyve, içecek ve ailenizin genellikle yediği diğer her şey. Daha sonra küçük şefinizden öğle yemeği için ne yapacağınıza karar vermenize yardım etmesini isteyin. Her kareyi seçtiğiniz yemeğin adıyla etiketleyin ve bunu dergilerdeki resimlerle, çizimlerle veya yapıştırılmış kuru yiyecek parçalarıyla gösterin. Bütün aile yemek masasında toplandığında çocuk menüyü gururla okuyacak ve bu yemekler hakkında her şeyi bildiğinden şüphe duymanıza gerek kalmayacak.

Tadımcılar Çok sayıda resim içeren bir yemek kitabı seçin ve çocuğunuzla birlikte kitabın sayfalarını açarak ona ekşi, tatlı, tuzlu, acı, sıcak, baharatlı gibi farklı yiyeceklerin tadının ne kadar farklı olabileceğini anlatın. Daha sonra farklı tat özelliklerine sahip yiyecekleri seçerek tatmaya başlayın - örneğin limon (ekşi), çikolata (tatlı), konserve salatalık (tuzlu), turp (acı), hardal veya biber (baharatlı), domates sosu veya ketçap (baharatlı); bunları bir sepete veya kaseye koyun. Çocuğun gözleri kapalı olarak dilini çıkarmasına ve her ürünün tadını belirlemeye çalışmasına izin verin. Bakın ne sıklıkla doğru tahmin ediyor? Bir tadın diğerinden nasıl farklı olduğu hakkında konuşun. Daha sonra yer değiştirin ve dilinize farklı yiyecek parçaları koymasına izin verin. Sarımsak veya soğan gibi yeni bir şeyler eklemek isteyebilir.