Електронна пошта шкодить серцю

Фахівці з Каліфорнійського університету вирішили визначити, чи впливає на людей залежність від електронної пошти, адже зустрічаються такі трудоголіки, які перевіряють свій імейл кожні п'ять хвилин.

Вчені набрали команду добровольців, яких поділили на дві групи: одній обмежили доступ до електронки на п'ять днів, а другій дозволили користуватися нею скільки ті забажають. Причому, всі учасники експерименту носили на руці напульсники, які демонстрували фахівцям необхідні дані. Так, з'ясувалося, представники групи з вільним доступом до перегляду електронної пошти постійно перебували у стані постійної підвищеної готовності, що нерідко викликає проблеми із серцем та стрес. А ось ті люди, які виявилися обмеженими в можливостях, на п'ять днів забули про всякі струси і були розслабленими та задоволеними.

У зв'язку з отриманими даними, вчені закликали роботодавців влаштовувати своєрідні канікули для підлеглих, коли б вони відпочивали від електронних листів. Це зменшить ризики виникнення захворювань серця та нервової системи.