E-poçt ürəyiniz üçün pisdir

Kaliforniya Universitetinin mütəxəssisləri elektron poçtdan asılılığın insanlara təsir edib-etmədiyini müəyyən etmək qərarına gəliblər, çünki elə işgüzar insanlar var ki, hər beş dəqiqədən bir e-poçtlarını yoxlayırlar.

Alimlər iki qrupa bölünmüş könüllülərdən ibarət komanda toplayıblar: birinin elektron cihaza girişi beş gün ərzində məhdudlaşdırılıb, ikincisinə isə ondan istədikləri qədər istifadə etməyə icazə verilib. Üstəlik, eksperimentin bütün iştirakçıları biləklərində mütəxəssislərə lazımi məlumatları göstərən qolbaqlar taxdılar. Beləliklə, e-poçta baxmaq üçün sərbəst çıxışı olan qrupun nümayəndələrinin daim yüksək həyəcan vəziyyətində olduqları və bu, tez-tez ürək problemlərinə və stressə səbəb olduğu ortaya çıxdı. Ancaq imkanları məhdud olan insanlar beş gün ərzində hər cür sarsıntıları unudub, rahat və razı qaldılar.

Əldə edilən məlumatlarla əlaqədar olaraq, alimlər işəgötürənləri tabeçiliyində olanlar üçün e-poçtlara fasilə verdikləri zaman bir növ məzuniyyət təşkil etməyə çağırıblar. Bu, ürək və sinir sistemi xəstəliklərinin riskini azaldacaq.