Email có hại cho trái tim của bạn

Các chuyên gia từ Đại học California đã quyết định xác định xem liệu chứng nghiện email có ảnh hưởng đến con người hay không, bởi vì có những người nghiện công việc kiểm tra email của họ cứ năm phút một lần.

Các nhà khoa học đã tuyển dụng một nhóm tình nguyện viên được chia thành hai nhóm: một nhóm bị hạn chế tiếp cận thiết bị điện tử trong 5 ngày và nhóm thứ hai được phép sử dụng thiết bị đó bao nhiêu tùy thích. Hơn nữa, tất cả những người tham gia thí nghiệm đều đeo dây đeo cổ tay, điều này giúp các chuyên gia cung cấp dữ liệu cần thiết. Vì vậy, hóa ra các đại diện của nhóm có quyền truy cập miễn phí để xem e-mail luôn trong tình trạng cảnh giác cao độ, điều này thường gây ra các vấn đề về tim và căng thẳng. Nhưng những người nhận thấy khả năng của mình bị hạn chế đã quên đi mọi cú sốc trong năm ngày và cảm thấy thoải mái, hài lòng.

Liên quan đến dữ liệu thu được, các nhà khoa học đã kêu gọi người sử dụng lao động sắp xếp một loại kỳ nghỉ cho cấp dưới, khi họ tạm dừng việc gửi email. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim và hệ thần kinh.