Имейлът е вреден за сърцето ви

Експерти от Калифорнийския университет решиха да установят дали пристрастяването към имейлите засяга хората, защото има такива работохолици, които проверяват имейла си на всеки пет минути.

Учените набират екип от доброволци, които са разделени на две групи: на едните е ограничен достъпът до електронното устройство за пет дни, а на вторите им е разрешено да го използват колкото желаят. Освен това всички участници в експеримента носели китки на китките си, което показвало на специалистите необходимите данни. Така се оказа, че представителите на групата със свободен достъп до преглеждане на електронна поща през цялото време са били в състояние на постоянна повишена готовност, което често причинява сърдечни проблеми и стрес. Но тези хора, които се оказаха ограничени във възможностите си, забравиха за всякакви шокове за пет дни и бяха спокойни и доволни.

Във връзка с получените данни учените призоваха работодателите да организират нещо като ваканция за подчинените, когато те ще си починат от имейлите. Това ще намали риска от заболявания на сърцето и нервната система.