Ванни Повітряні

Повітряні ванни - це дозований охолодний вплив повітряного середовища на частково або повністю оголене тіло людини. Це один із видів аеротерапії.

При прийнятті повітряних ванн відбувається охолодження шкіри під впливом холодного повітря. Це призводить до розширення капілярів шкіри, посилення кровообігу та обмінних процесів.

Повітряні ванни мають тонізуючу і гартуючу дію на організм. Вони підвищують імунітет і опір простудним захворюванням. Також сприяють підвищенню працездатності та витривалості.

Залежно від температури повітря повітряні ванни діляться на прохолодні, індиферентні та холодні. Тривалість процедури поступово збільшується від 2-5 хвилин до 30 хвилин.

В даний час особливу увагу приділяють лікуванню пацієнтів з різними захворюваннями та порушеннями здоров'я за допомогою фізичних факторів, одним із яких є повітряно-теплова енергія. Фізичні чинники надають комплексне впливом геть організм людини, надаючи як місцевий, і загальний (рефлекторний) ефект. Використання цих методів сприяє відновленню фізіологічних реакцій організму після впливу захворювання,