Những ngày đầu tiên ở nhà

Trở về từ bệnh viện phụ sản là một bước vào một cuộc sống mới, nơi mà bây giờ mọi thứ sẽ khác vì bạn đã trở thành mẹ. Trong những ngày đầu tiên này, bạn sẽ phải làm quen với con mình và làm chủ rất nhiều hoạt động khác thường.

Mọi thay đổi đều rất thú vị, nhưng tin tôi đi, chỉ chưa đầy một tuần nữa, bạn sẽ cảm thấy tự tin và bình tĩnh hơn rất nhiều trong vai trò mới của mình.

Về những nỗi sợ hãi đúng đắn, những hoạt động hữu ích và sự cần thiết phải đoàn kết lại với nhau

Bạn có thường lo lắng liệu mọi thứ với con bạn có ổn không? Điều này là hoàn toàn bình thường và thậm chí, kỳ lạ thay, lại tốt, bởi vì sự lo lắng này có chức năng bảo vệ. Nó làm sắc nét nhận thức của bạn, giúp bạn hiểu được tình trạng của đứa trẻ. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải thận trọng và đánh giá tình hình một cách tỉnh táo.

Tất nhiên, bạn gặp rất nhiều rắc rối và những điều khá dễ chịu. Chỉ có điều bạn thường xuyên không có đủ thời gian để giao tiếp với con mình. Hãy bình tĩnh, cố gắng sắp xếp ngày làm việc của mình để mỗi phút rảnh rỗi không chỉ mang lại niềm vui khi giao tiếp với con mà còn giúp con phát triển.

Về lợi ích của việc nghỉ ngơi và khả năng tổ chức nó

Sự ra đời của một em bé là một thử thách mạnh mẽ về thể chất và tâm lý đối với cơ thể, là nguyên nhân khiến cơ thể mệt mỏi và căng thẳng. Trong trường hợp này, chỉ có một lối thoát - nghỉ ngơi!

Để tận dụng tối đa khoảng thời gian ngắn ngủi trong đêm mà bạn có thể ngủ được, hãy đặt cũi của bé ở một phòng khác. Bằng cách này, bạn sẽ nghe thấy khi bé khóc, nhưng bạn sẽ không bắt được những âm thanh khác mà bé tạo ra trong giấc ngủ và những âm thanh này có thể cảnh báo bạn một cách không cần thiết.

Về việc phân chia trách nhiệm, quyền lợi của các ông bố trẻ và cuộc sống của chính họ

Giữa những lần cho con bú, chăm sóc em bé, làm việc nhà, đi mua sắm, nói chuyện qua điện thoại và thăm gia đình và bạn bè, bạn có thường xuyên cảm thấy mình không làm được việc gì không? Hãy cùng nhau lên kế hoạch cho mọi việc.

Phân phối trách nhiệm. Ví dụ, bạn đang cho con bú, bố tắm cho con, bạn dọn dẹp nhà cửa và bố đi mua sắm.

Để tìm thấy sự bình yên và tự tin, bạn cần học cách tin tưởng vào quyền lực của mình đối với người khác. Những ông bố trẻ đối xử với con cái không thua kém gì các bà mẹ. Hơn nữa, họ chỉ cần sự giao tiếp này, bởi vì các ông bố cũng phải làm quen với vai trò mới của cha mẹ.

Và cuối cùng: đừng quên cuộc sống của chính bạn. Cố gắng duy trì một số thói quen cũ của bạn. Nếu bạn không có thời gian đến thẩm mỹ viện, đừng từ chối một tách trà thơm thông thường, say sưa trong im lặng trên chiếc ghế yêu thích của mình! Và tất nhiên, hãy cố gắng đừng kiểm tra độ bền trong mối quan hệ của bạn với chồng, nếu không anh ấy có thể cảm thấy mình như kẻ thứ ba trong cuộc song ca của bạn với con bạn.