집에서의 첫날

산부인과 병원에서 돌아 오는 것은 새로운 삶으로 들어가는 첫 걸음입니다. 이제 모든 것이 달라질 것입니다. 왜냐하면 당신이 엄마가 되었기 때문입니다. 처음 며칠 동안은 아기에 대해 알아가고 많은 특이한 활동을 익혀야 합니다.

모든 변화는 신나는 일이지만, 일주일도 채 안 되어 새로운 역할에 대해 훨씬 더 자신감과 평온함을 느끼게 될 것입니다.

올바른 두려움, 유용한 활동 및 자신을 하나로 모아야 할 필요성에 대해

아기에게 모든 것이 괜찮은지 자주 걱정하시나요? 이것은 완전히 정상이며 심지어 이상하게도 좋습니다. 왜냐하면 이 불안에는 보호 기능이 있기 때문입니다. 이는 당신의 인식을 날카롭게 하여 아기의 상태를 이해하는 데 도움이 됩니다. 그러나 신중함을 유지하고 상황을 냉정하게 평가하는 것이 중요합니다.

물론, 당신은 많은 어려움과 아주 즐거운 문제를 가지고 있습니다. 오직 당신만이 만성적으로 아이와 의사소통할 시간이 충분하지 않습니다. 침착하게, 매 순간이 자녀와 소통하는 기쁨을 가져다 줄 뿐만 아니라 자녀의 발달에도 도움이 되도록 하루를 정리하도록 노력하십시오.

휴식의 이점과 정리 가능성에 대해

아기의 탄생은 신체의 피로와 스트레스의 원인인 신체에 대한 강력한 신체적, 심리적 테스트입니다. 이 경우 탈출구는 단 하나뿐입니다. 휴식입니다!

잠을 잘 수 있는 밤의 짧은 시간을 최대한 활용하려면 아기 침대를 다른 방에 놓으십시오. 이렇게 하면 아기가 울 때 들을 수 있지만, 아기가 자면서 내는 불필요하게 경고할 수 있는 다른 소리를 듣지 못하게 됩니다.

책임 분배, 젊은 아빠의 권리 및 자신의 삶에 대해

수유, 아기 돌보기, 집안일, 쇼핑 여행, 전화 통화, 가족과 친구들의 방문 사이에 끊임없이 아무것도 하지 않은 것처럼 느끼십니까? 함께 모여 모든 것을 계획하십시오.

책임을 분배하십시오. 예를 들어, 당신이 모유 수유를 하고, 아빠가 아기를 목욕시키고, 당신이 집을 청소하고, 아빠가 쇼핑을 갑니다.

평화와 자신감을 찾으려면 자신의 권위를 다른 사람에게 신뢰하는 법을 배워야 합니다. 젊은 아버지는 어머니보다 자녀를 더 나쁘게 대하지 않습니다. 더욱이 아빠도 부모의 새로운 역할에 익숙해 져야하기 때문에 이러한 의사 소통이 필요합니다.

그리고 마지막으로, 자신의 삶을 잊지 마세요. 오래된 습관 중 일부를 유지하려고 노력하십시오. 미용실에 갈 시간이 없다면, 좋아하는 의자에 앉아 조용히 향기로운 차 한 잔을 마시는 것을 부정하지 마세요! 그리고 물론 남편과의 관계의 힘을 시험하지 마십시오. 그렇지 않으면 남편이 아기와의 듀엣에서 세 번째 바퀴처럼 느껴질 수 있습니다.