Sağlamlıq və Fitnes :: Səhifə - 201

Menstruasiya zamanı fitnes: müsbət və mənfi cəhətləri

May-28-24

Bir çox qadın menstruasiya zamanı idman etməyin mümkün olub-olmadığını düşünür. Bəzi insanlar bunun qeyri-mümkün olduğunu düşünür, bəziləri isə dəyişmədən məşq etməyə dav ...

Daha çox oxu

Televizor qarşısında edə biləcəyiniz beş omba məşqləri

May-28-24

Oh, o budlar! Nə qədər tez-tez əlavə bir şey yediyiniz zaman dərhal budlarınıza "çıxır" və sonra inadla getməkdən imtina edir. Sualın cavabı: "Ombanızı gözəl etmək üçün n ...

Daha çox oxu

Rifahınızı yaxşılaşdırmaq üçün üç təsirli yol

May-28-24

Yaşlandıqca, bəzən gündəlik həyatı çətinləşdirən müxtəlif ağrılar və narahatlıqlar bizi getdikcə daha çox əzablandırır. Bununla belə, tam olaraq sizi narahat edən şeydən ...

Daha çox oxu

Fitnes dərsi: Hayden Panettiere kimi fiqur

May-28-24

Hollivud aktrisası Hayden Panettiere Ukraynada ən uyğun bakalavr Vladimir Kliçkonu əldə etməyi bacarıb. Haydenin cəmi 23 yaşı olmasına baxmayaraq, çox çalışır və fiquruna ...

Daha çox oxu

Alimlər: 31 dekabr səhər yeməyi, nahar və şam yeməyinə ehtiyac duyur

May-28-24

Yeni il tətilləri əyləncəli, rahat partiyalar və əlbəttə ki, ürəkaçan ziyafətlər vaxtıdır. Bununla belə, Rusiya Tibb Elmləri Akademiyasının Qidalanma Elmi-Tədqiqat İnstit ...

Daha çox oxu

Hipotansiyonun qarşısının alınması və müalicəsi: xalq müalicəsi

May-28-24

Hipotansiyon qan təzyiqinin aşağı olduğu bir vəziyyətdir. İnsan ayağa qalxarkən zəiflik, yorğunluq, yuxululuq, gözlərində qaralma hiss edə bilər. Xroniki stress, ağır emo ...

Daha çox oxu

Libidonu artırmaq üçün fitnes məşqləri

May-28-24

Libidonun azalması bir çox qadın üçün ciddi problem ola bilər və onların fiziki və emosional sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Bununla belə, bu problemin həlli var ...

Daha çox oxu

Hansı sorbent seçmək və səhv etməmək

May-28-24

Salam! Ətraflı təsvir üçün təşəkkür edirik. Verilən məlumatlara əsasən, “Hansı sorbent seçmək və səhv etməmək” başlığı ilə məqalə hazırladım: Yeni il bayramları yaxınlaş ...

Daha çox oxu

Baş ağrısı üçün seks - yoxsa əksinə?

May-28-24

Cinsi fəaliyyət zamanı baş ağrısı: səbəbləri və müalicəsi Seks insanın fizioloji ehtiyaclarını ödəmək üçün ən xoş və təbii üsullardan biridir. Bununla belə, araşdırmalar ...

Daha çox oxu

2013-cü ilin iyun ayı üçün Aysal sağlamlıq təqvimi

May-28-24

Ən yaxşı müalicə profilaktikadır: sadə və çoxdan məlum həqiqət. Ancaq bəzən, bu qaydaya ciddi şəkildə riayət etməyimizə baxmayaraq, bunun açıq səbəbləri olmasa da, canlıl ...

Daha çox oxu