Buzlu çay böyrək daşlarının əmələ gəlməsinə səbəb olur

Çikaqodakı Loyola Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, buzlu çay böyrək daşlarının əmələ gəlməsinə səbəb olur.

Buzlu çay və ya sadəcə soyuq çay əhalinin sağlamlığını və çəkisini izləyən ən populyar yay içkisidir. Həqiqətən də onun tərkibində qazlı içkilər və şirələr qədər şəkər və kalori yoxdur, tərkibində antioksidantlar var, bütün əlamətlər buzlu çayın sağlamlıq üçün faydalı olduğunu göstərir. Bununla belə, yeni tədqiqatın müəllifi, uroloq Con Milner xəbərdarlıq etməyə tələsir: buzlu çay böyrək daşlarının əmələ gəlməsinə meylli insanlar üçün ən təhlükəli içkidir.

Yayda daha çox maye içmək məsləhət görülsə də, çay sidik axarlarında minerallaşan oksalatların (oksalat turşusu və duzun efirləri) miqdarını artırır və kifayət qədər böyük olduqda onların içində ilişib diskomfort yarada bilər. ağrı.

40 yaşdan yuxarı kişilər xüsusi risk qrupundadırlar, həkimlər çayı böyrək daşlarının əmələ gəlməsinin qarşısını alan, tərkibində çoxlu sitrat olan limonlu su ilə əvəz etməyi şiddətlə tövsiyə edir.

Çaydan əlavə, şokolad, ispanaq, rhubarb və qoz-fındıq kimi zahirən təhlükəsiz görünən qidalar daş əmələ gəlməsi riskini artıra bilər. Kalsiumla zəngin qidalar oksalatların salınmasını azaldır. İstəyirsinizsə, çay soyudulmuş südlə əvəz edilə bilər. Nəzərə alsaq ki, yayda susuzluq səbəbindən daş riski öz-özünə artar, o zaman əlavə risk faktoru kimi buzlu çaydan uzaq durmaq daha yaxşıdır.