Диетата със сушени плодове е предназначена за 3-5 дни. Пригответе сушени плодове: вземете 5 стограмови торби (мъжете вземат 7 торби) с различни сушени плодове: 3 вида суш ...
Прочетете ощеДнешният ритъм на живот изисква от нас не само психическо и физическо здраве, но и правилно хранене. С възрастта човешкото тяло претърпява промени и е необходимо да се вз ...
Прочетете ощеАвокадото е продукт, който много хора обожават, но има и такива, които не могат да го видят или чуят. Въпреки това, ако опитате и обикнете авокадо, можете да се насладите ...
Прочетете ощеЯпонската диета е метод на хранене, който ви позволява да загубите до 8 килограма наднормено тегло за 14 дни. Основава се на консумация на много протеини и минимален прие ...
Прочетете ощеШакира е световноизвестна колумбийска певица, която не само има уникален глас, но и привлича вниманието с красивата си стегната фигура. В интервю за списание Women's Heal ...
Прочетете ощеНедоволството от тялото ви води не само до факта, че не можете да носите красиви дрехи, но и до психологически проблеми. Диетата с яйца ще ви помогне да се отървете от из ...
Прочетете ощеДиета с пъпеш: ефективна загуба на тегло и прочистване на тялото Пъпешът е не само вкусен и освежаващ плод, но и чудесен диетичен продукт. Диетата с пъпеш ви позволява не ...
Прочетете ощеЗа какво мълчат диетолозите... Много често сред различните препоръки за отслабване има следното: „яжте на малки порции, но често“. Само една незабележима фраза сред поток ...
Прочетете ощеВиното и спортът са две напълно различни неща, но според учени от университета на Албърта в Канада имат еднакъв положителен ефект върху тялото. Нещо повече, оказва се, че ...
Прочетете ощеБременността е специален период в живота на жената, когато тялото й преживява големи промени. Един от най-важните аспекти на здравето на нероденото бебе е правилното хран ...
Прочетете още