Dieta suszonych owoców przeznaczona jest na 3-5 dni. Przygotuj suszone owoce: weź 5 stugramowych torebek (mężczyźni biorą 7 torebek) z różnymi suszonymi owocami: 3 rodzaj ...
Czytaj więcej
Dzisiejszy rytm życia wymaga od nas nie tylko zdrowia psychicznego i fizycznego, ale także prawidłowego odżywiania. Z wiekiem organizm ludzki ulega zmianom, które należy ...
Czytaj więcej
Awokado to produkt, który uwielbia wiele osób, ale są też tacy, którzy go nie widzą i nie słyszą. Jeśli jednak spróbujesz i pokochasz awokado, możesz cieszyć się wieloma ...
Czytaj więcej
Dieta japońska to metoda żywieniowa, która pozwala stracić nawet 8 kilogramów nadwagi w 14 dni. Opiera się na spożywaniu dużej ilości białka i minimalnej ilości węglowoda ...
Czytaj więcej
Shakira to światowej sławy kolumbijska piosenkarka, która nie tylko dysponuje wyjątkowym głosem, ale także przyciąga uwagę piękną, opaloną sylwetką. W wywiadzie dla magaz ...
Czytaj więcej
Niezadowolenie ze swojego ciała prowadzi nie tylko do tego, że nie można nosić pięknych ubrań, ale także do problemów psychicznych. Dieta jajeczna pomoże Ci pozbyć się zb ...
Czytaj więcej
Dieta melonowa: skuteczne odchudzanie i oczyszczanie organizmu Melon to nie tylko smaczny i orzeźwiający owoc, ale także wspaniały produkt dietetyczny. Dieta melonowa poz ...
Czytaj więcej
O czym milczą dietetycy... Bardzo często wśród różnych zaleceń dotyczących odchudzania pojawia się takie: „jedz małymi porcjami, ale często”. Tylko jedno niezauważalne zd ...
Czytaj więcej
Wino i sport to dwie zupełnie różne rzeczy, ale według naukowców z Uniwersytetu Alberta w Kanadzie mają tak samo pozytywny wpływ na organizm. Co więcej, okazuje się, że k ...
Czytaj więcej
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety, kiedy w jej organizmie zachodzą duże zmiany. Jednym z najważniejszych aspektów zdrowia nienarodzonego dziecka jest prawidłowe odż ...
Czytaj więcej
Polish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish