Den tørrede frugtdiæt er designet til 3-5 dage. Forbered tørrede frugter: Tag 5 hundrede gram poser (mænd tager 7 poser) med forskellige tørrede frugter: 3 typer tørrede ...
Læs mereDagens livsrytme kræver af os ikke kun mental og fysisk sundhed, men også ordentlig ernæring. Med alderen gennemgår menneskekroppen ændringer, og det er nødvendigt at tag ...
Læs mereAvocado er et produkt, som mange mennesker elsker, men der er også dem, der ikke kan se eller høre det. Men hvis du prøver at elske avocado, kan du nyde mange af dens sun ...
Læs mereDen japanske kost er en ernæringsmetode, der giver dig mulighed for at tabe op til 8 kg overskydende vægt på 14 dage. Den er baseret på at indtage masser af protein og mi ...
Læs mereShakira er en verdensberømt colombiansk sangerinde, som ikke kun har en unik stemme, men også tiltrækker opmærksomhed med sin smukke tonede figur. I et interview med maga ...
Læs mereUtilfredshed med din krop fører ikke kun til, at du ikke kan bære smukt tøj, men også til psykiske problemer. Æggediæten hjælper dig med at slippe af med ekstra kilo. Ægd ...
Læs mereMelon kost: effektivt vægttab og udrensning af kroppen Melon er ikke kun en velsmagende og forfriskende frugt, men også et vidunderligt diætprodukt. Melondiæten giver dig ...
Læs mereHvad ernæringseksperter tier om... Meget ofte, blandt forskellige anbefalinger til vægttab, er der følgende: "spis i små portioner, men ofte." Blot en umærkelig sætning b ...
Læs mereVin og sport er to helt forskellige ting, men ifølge forskere fra University of Alberta i Canada har de samme positive effekt på kroppen. Hvad mere er, viser det sig, at ...
Læs mereGraviditet er en speciel tid i en kvindes liv, hvor hendes krop oplever store forandringer. Et af de vigtigste aspekter af det ufødte barns sundhed er korrekt ernæring af ...
Læs mere