Асахи масаж в салона

Асахи масажът е масаж на лице, който е известен за първи път в Япония. Преди да започнем да описваме масажната техника, нека се потопим в историята и да се запознаем с няколко интересни факта.

Както вече споменахме, Япония се счита за родното място на масажа. Преди много години се прилагаше върху жени, за да се забави процеса на стареене на кожата на лицето, но имаше много малко майстори, които познаваха тайните на масажа. В един момент Хироши Хасаши помолила баба си да сподели с нея тайната на този масаж и тя разказала на няколко приятели за това. По-късно Юкуко Танако, известен майстор козметик в Япония, се вдъхновява от идеята и издава цяла книга, в която описва основните методи и техники на този вид масаж. Тук също трябва да се добави, че пълното име е „Масаж на лицето с два пръста Asahi Zogan”. На японски Zogan означава "Създаване на лице". Още в първите дни от издаването си книгата добива огромна популярност, а след като е преведена на много езици, се превръща в истински световен бестселър.

Основата на японския масаж Асахи е, че той се извършва по остеопатичен метод, тоест засяга костите, дълбоката кожа и лицевите мускули. По време на японския масаж Асахи тъканите се насищат с кислород, в резултат на което кожата започва да диша, всички токсини и нечистотии се елиминират, а мускулите на лицето и шията стават гъвкави и еластични.

Според прегледите на жените за масаж Asahi, кожата изглежда с 10-15 години по-млада, колкото и невероятно да изглежда.

Масажна техника Асахи

Първо трябва да знаете, че масажът включва два основни компонента:

1. Дълбок мускулен масаж. Тази техника ви позволява да отпуснете максимално лицевите мускули, да подобрите микроциркулацията на кръвта, да спомогнете за укрепването на стените на кръвоносните съдове, както и да коригирате овала на лицето. Човекът трябва да е напълно отпуснат през този етап. Дълбокият мускулен масаж може да се използва и по време на етапа на Асахи масаж за цялото тяло (не само за лицето).
2. Лимфен масаж Асахи. На този етап протича активното отстраняване на токсините, течностите от мускулната и съединителната тъкан и кожните замърсители, кожата става стегната и еластична. Между другото, споменатите по-горе вещества причиняват нездравословен тен, тъпота, жълтеникавост, както и големи торбички под очите и умора. Веднага щом бъдат премахнати, човек веднага започва да се чувства по-добре.

Има и няколко допълнителни препоръки от Юкуко Танако относно правилното изпълнение.

Препоръки

Японският масаж на лицето Asahi Zogan трябва да се извършва върху чиста кожа на лицето. Кожата не трябва да се почиства със сапун или скраб; За тези цели е по-добре да използвате меки гелове и пени за измиване или специално почистващо мляко. В идеалния случай закупете специални козметични кремове за лице, които са предназначени специално за употреба по време на масаж.

Първо трябва внимателно да проучите лимфната система, особено тези възли, които се намират на шията. Лимфният масаж трябва да се извършва с меки, деликатни движения.

Следва избор на място. Според книгата на Танако най-подходящата поза е да седите на стол с изправен гръб. Факт е, че жената не трябва да е в отпуснато състояние - шията й трябва да е напрегната.

И едно последно нещо. Въпреки факта, че европейските масажни техники се основават предимно на деликатен натиск, схемата за масаж Asahi позволява по-силно въздействие. Разбира се, не трябва да изпадате в крайности, при никакви обстоятелства не трябва да има болка.

Противопоказания

Както всяка друга процедура, има някои противопоказания, които трябва да се вземат предвид по време на този масаж. Масажът не се препоръчва, ако имате:

1. се наблюдават заболявания на лимфната система. Обикновеното възпаление на лимфните възли също е сигнал за спиране на масажа Асахи.
2. Респираторни проблеми
3. Дисфункция на щитовидната жлеза
4. Кожни проблеми (възпаление, зачервяване, акне)
5. Менструация
6. Общо неразположение

Във всички останали отношения няма ограничения. Може би си струва да опитате и кой знае, може би ще дойде още една положителна рецензия за масажа на лицето на Asahi!

Източните специалисти направиха своите открития в областта на козметологията. Японският козметолог Ю. Танака създава масажа за лице Asahi, но първоначално той имаше друго име - Zogan. Можем да кажем, че ефективната техника може да бъде достоен заместител на пластичната хирургия.

Историята на създаването на масажа за лице Asahi

С годините лицевите мускули стават по-слаби, което води до отпускане на кожата. Губи своята твърдост и еластичност. Това е най-забележимо при жените. Контурите на лицето се променят, появяват се бръчки и челюсти. За да се премахне това, е създадена техниката Асахи.

С помощта на активни движения на пръстите можете независимо да повлияете на дълбоко разположените мускули на лицето. Техниката насърчава стегнатостта и еластичността на кожата, възможно е да се коригира овалът, да се премахнат отоци и синини под очите, а мимическите бръчки не са толкова забележими.

Масажните ефекти върху кожата на лицето могат да се извършват самостоятелно у дома или в салон за красота. Разбира се, ръцете на професионалист ще се справят по-добре с тази задача. За да извършите сами масажа Асахи, трябва да се запознаете с постулатите и техниката на неговото изпълнение, степента на въздействие.

Правилността и последователността на действията могат да се научат от уроците в YouTube. Въпреки че би било по-препоръчително да изучавате практика и специалист, където можете да научите японската практика директно от пример. Или посетете няколко сесии в стаята за масаж.

Всички действия трябва да се извършват правилно. В противен случай масажът на Асахи няма да е от полза.

Характеристики на събитието

Японският метод използва различна техника за масажиране на лицевата повърхност. Различава се от общоприетите правила за масаж. Тук въздействието върху активните точки се извършва по различен начин, то е по-ефективно в сравнение с други масажни техники.

Много европейски козметолози не са запознати с него, така че първо трябва да се научите как да го правите. В основата на японската масажна терапия е задачата за третиране на областта на клепачите и зоната около очните кухини. Ако действията са неправилни, пациентът може да почувства болка.

При натискане с върховете на пръстите си може да не почувствате най-приятните усещания. Понякога дори боли, но това е грешно. При работа с лицевата повърхност се третират кожата и дълбоките структури и мускулната тъкан. Това може да повлияе на промяната на контура на лицето.

Според японското учение красотата в човека трябва да идва от вътрешното състояние, а не да е само на повърхността. Ето защо масажът Асахи е насочен към насърчаване на промените не само в структурата на лицето, но е в състояние да хармонизира всички зони.

Когато сами използвате техниката Zogan, можете да контролирате силата на натиска и последващите усещания.

Общи правила

За да получите положителна динамика, се препоръчва да се придържате към общите истини, когато извършвате масаж Asahi.

1. Преди да започнете масажния натиск, трябва да подготвите предната повърхност. За да направите това, кожата на лицето се избърсва с козметичен продукт, за да се почисти от веществото, отделяно от мастните жлези.
2. Масажната техника се извършва с масло. Подходящи са например портокалово или овесено масло или студено пресован зехтин.
3. Първо разтрийте повърхността с леки движения и потупвания. Това е загряване и подготовка на кожата.
4. Масажната процедура включва основно само два пръста - показалеца и средния. Понякога можете да си помогнете с безименния пръст. Зоната на очните кухини винаги се масажира със среден пръст, а фронталната област се разтрива с три наведнъж. Ще трябва да обработите бузите си с длани.
5. Необходимо е да се направи според степента на натиск върху активните точки. Не трябва да се чувства болезнено, въпреки че трябва да натиснете с известна сила.
6. Ако човек има слабо лице, тогава при извършване на масаж Асахи долната част на лицето не се засяга толкова интензивно. Такива движения могат да причинят още по-голяма слабост, отколкото в началото на процедурите.
7. Ако се приложи натиск в областта, където се намират лимфните възли, силата на натиск намалява.
8. Когато сесията на масажа приключи, последният щрих е третирането на лимфните капиляри. Това ще помогне да се увеличи изтичането на лимфа в определена област на лицето.

В края на процедурата кожата се избърсва с почистваща козметика.

Ползите от масажа на лицето

Масажните ефекти ще бъдат полезни за жени от всяка възрастова категория. Колкото по-рано започнете да прилагате японската техника, толкова по-добре ще изглежда повърхността на кожата на лицето ви през следващите години. Нека проучим ползите от масажа Асахи.

1. Изтичането на лимфа се подобрява, повърхността става копринена на допир, гладка и еластична;
2. Асахи масажът има подмладяващ ефект. Въздействието се извършва главно върху дълбока мускулна тъкан, поради което броят на бръчките е значително намален;
3. Подобрява настроението и благосъстоянието. По време на самомасаж се произвеждат хормони на щастието. В края на натиска се усеща лекота и лекота;
4. Помага за коригиране на овала на лицето без използването на хирургични интервенции. Изображението става по-изразително и изтънчено. След корекция на зигоматичната, назолабиалната и бузната област постепенно се премахва двойната брадичка;
5. В областта на очните кухини и под очите, подпухналостта и торбичките се елиминират поради повишена циркулация на лимфата;
6. Отстраняват се токсичните отлагания, натрупани в слоя на епидермиса. А поради наличието на токсини под кожата, човек остарява по-бързо.

Показания за употреба

Японската масажна техника Асахи е показана за жени, прекрачили прага на 40 години. Въпреки че момичетата могат да го правят и за превантивни цели срещу ранното стареене на кожата. И така, нека отбележим кой има нужда от този вид масаж и в какви случаи се прави.

1. Техниката на масаж се извършва, ако трябва да повишите тонуса на повърхността на кожата;
2. Приложете дълбок натиск, за да премахнете двойната брадичка;
3. Ако едно момиче има непропорционално или ъглово лице, то може да се коригира с помощта на тази масажна техника;
4. За изсветляване на матовата кожа и подобряване на нейната структура;
5. Техниката ще помогне за премахване на множество бръчки, включително мимически линии;
6. Техниката се използва при отоци на лицето и околоочния контур;
7. Превантивен агент, насочен към борба с преждевременното стареене;

Основни противопоказания

Като всяка процедура, Асахи масажът на лице не може да се направи винаги и не за всеки. Тук има относителни или абсолютни ограничения. Те включват следните фактори:

1. Възпалителни процеси;
2. УНГ заболявания;
3. Образование, свързано с онкология;
4. Лошо чувство.

Не се препоръчва извършването на масажни действия при розацея. Във всеки случай това изисква консултация с лекар. Ако има разширени съдове и капиляри, не трябва да упражнявате натиск върху активните точки, особено в областта на бузите.

Как да правите масаж правилно

Преди да извършите масаж Асахи, трябва старателно да почистите кожата с козметика. В този случай декоративната козметика се отстранява предварително и се отстраняват остатъчните секрети от подкожната мазнина. За да премахнете влагата след измиване, леко попийте кожата със суха кърпа. Не се препоръчва триене на кожата.

Ако първо почистите повърхността със скраб, можете да получите по-добър ефект от масажната терапия. За почистване на лицето скрабът обикновено се използва няколко пъти месечно.

Преди да започнете сами да правите масаж, препоръчително е да се запознаете с местоположението на активните точки на лицето, които трябва да бъдат засегнати. Проучете къде се намират лимфните възли и не натискайте много силно там.

Знанието ще ви помогне да използвате японския метод по-ефективно и успешно. Всяко масажно движение трябва да се усъвършенства до автоматизм. В противен случай ще бъде неудобно да шпионирате всяко движение в Интернет. Процедурата трябва да се извършва без спиране. Необходимо е да се следи натискът върху върховете на пръстите, за да се избегнат болезнени усещания.

Масажните движения могат да се извършват във всяка позиция, основното е, че е удобно. Препоръчително е да държите гърба изправен. Според някои козметолози най-добрата позиция за този вид масаж е легнало положение. Така мускулите се отпускат и е възможно да се въздейства върху желаните точки.

Масажната техника Асахи продължава средно половин час. Препоръчва се натискът да се повтаря два пъти на ден: сутрин и вечер. Когато се постигне ефективност, процедурата вече не може да се извърши.

Подготовка за масаж

Кожата се почиства от козметика и се обезмаслява. Ако е необходимо, можете да нанесете скраб за кратко време. След това кожата се изтрива обилно с тоник, без да се пести. Съставът не трябва да съдържа етилов алкохол. Веднага след като повърхността изсъхне, тя се намазва с масажно масло. Ако това не е така, можете да използвате всяко масло.

Етапи на техниката

Масажната техника включва няколко цикъла от упражнения, които се изпълняват последователно. Всеки набор от движения ще трябва да се повтори три пъти.

Те започват да правят упражнения от предната област. Разтрийте тази област с показалеца, средния и безименния пръст с малко усилие. Разтриването се извършва с две ръце. В началото дланите трябва да са разположени хоризонтално, като само възглавничките на пръстите докосват челото.

Всяко натискане на челото с пръст продължава три секунди. След това трябва да преминете към темпоралната зона. В същото време дланите са обърнати на 90 градуса. Притискането се извършва от слепоочията към ушите. Доближавайки се до ушите, натискът на пръстите намалява. Последният етап е да натиснете възглавничките на пръстите си от темпоралната зона надолу по шията и да завършите върху ключиците.

очи

С възглавничките на средните си пръсти без усилие се движете по цилиарната зона от вътрешността на окото към външния ъгъл и обратно. След това се добавя натиск и пръстите се преместват от областта на очите към темпоралната зона. Тук налягането трябва да се задържи до три секунди.

Върнете се в началната точка и отново вървете по лентата на миглите, но с лек натиск. В темпоралната зона спрете и поддържайте натиск за три секунди с показалеца и средния пръст. От слепоочието спуснете до ушите, но не натискайте.

Брадичката и устата

С върховете на пръстите си обработвате сгънатата лента, която минава между носа и устните. Приложете натиск върху назолабиалната гънка. При извършване на масаж кожата трябва да е леко опъната.

Увеличете натиска в отвора над устната за до три секунди, след което рязко отстранете пръстите си. Упражнението се повтаря три пъти. След това повторете същия натиск върху брадичката, върху ямката и до устните и носната преграда.

Крила на носа

В местата, където са вдлъбнатините на крилата на носа, с пръсти правете движения, напомнящи осмица, до пет пъти с лек натиск. След това вървете по моста на носа и близо до него няколко пъти, но с по-малко натиск. Повторете упражнението три пъти.

Зона на бузите

Поставете едната си ръка на брадичката, а с другата правете притискащи движения по бузите. Започнете от средата на бузата с два пръста и се придвижете нагоре и надолу към брадичката. Останете на всяка точка на бузата за до три секунди. След това повдигнете пръстите си от възлите към очите и натиснете за три секунди.

Зона на бузите

Поставете три пръста върху скулата си и правете движения във формата на осмица в различни посоки. Повторете няколко пъти. От скулите се качете нагоре към ушите и обратно с натиск.

Премахване на двойната брадичка

За жените двойната брадичка е проблем, дори и за слабите хора. Няма нужда да се разстройвате, тъй като масажът Асахи включва упражнение за премахването му. В областта на шията. Поставете палците си почти под брадичката. Дланите захващат носната преграда.

Използвайте върховете на пръстите си, за да масажирате брадичката си, задръжте неподвижно за няколко секунди и натиснете леко върху точката. Разтворете дланите си настрани и докоснете ръба на очите и темпоралната област с върха на пръстите си. След това преминете от ушната мида към областта на скулите.

Краен етап

За да завършите масажната техника Asahi, приложете лек натиск с три пръста върху областта на лимфния възел, разположен близо до ушната мида. Натиснете за не повече от три секунди. Бавно се спуснете до областта на ключицата с еднакъв натиск върху кожата. Това движение осъществява изтичането на лимфата. Повторете тази техника три пъти.

Японският асахи масаж не трябва да се извършва във всички зони. Ако няма достатъчно време, тогава упражненията се изпълняват там, където има проблемни зони.

Японската масажна техника Асахи е алтернатива на пластичната хирургия и агресивните козметични методи, които помагат за подмладяване на кожата. Масажът помага за стягане на кожата чрез насочване към дълбока мускулна тъкан. Жените правят избор в негова полза, тъй като техниката може да се изпълнява самостоятелно.

В тази статия ще се запознаете с техниката на японския масаж на лицето Asahi (Zogan), която е насочена към подмладяване и стягане на кожата на лицето. Можете да направите този масаж сами, за това сме ви предоставили подробни инструкции със снимки и видеоклипове.

Какво е японски масаж на лицето

Техниката на японския масаж на лицето е възникнала отдавна, но този масаж стана известен благодарение на книгата на известния японски стилист, гримьор и козметик Юкуко Танака (田中宥久子) - „Масаж на лицето“ (Yukuko Tanaka's Face Massage, 田中宥久子の造顔マッサージ (単行本), 2007). В тази книга тя описва подробно как се извършва този масаж, а също така пусна видео с подробно обяснение и демонстрация.

Юкуко Танака постепенно стигна до тази техника за масаж на лицето. Работейки като гримьор за актьори и водещи, тя се опита да направи хората по-млади и по-привлекателни. Първоначално тя искаше да постигне това с класически масаж на лицето, който правеше преди да се гримира, но това не донесе желания резултат. Тогава тя започва да изучава задълбочено различни масажни техники, анатомичните особености на лицевите мускули и работата на лимфната система. Въз основа на проучените данни и собствения си опит Юкуко Танака разработи уникална техника за масаж на лицето против стареене.

Тази техника за подмладяване е много популярна в Япония и други страни по света сред жени от всички възрасти. Познати сме с тази техника под името - японски масаж на лице Асахи, което означава "сутрешно слънце" или масаж на Зоган (Zogan, Tsogan), което означава "създаване на лице", както и техниката "преди 10 години".

Същността на японския масаж Асахи

Японският масаж на лицето е много по-различен от класическия естетичен масаж, с който сме свикнали, който козметолозите ни правят в салон или сами си го правим у дома. В класическата версия на масажа всички движения са меки, нежни и не причиняват дискомфорт. А масажът Асахи работи дълбоко върху мускулите, той се основава на мануални техники, за да го изпълните, трябва да приложите достатъчен натиск върху кожата и мускулите.

Масажът Асахи (Зоган) включва:

— Лимфен масаж. Тя е насочена към премахване на излишната течност от кожата на лицето и облекчаване на подуването под очите.

— Дълбок мускулен масаж. Базиран на мануални техники, спомага за отпускане на мускулите, подобряване на метаболитните процеси в клетките, а също така спомага за постигане на лифтинг ефект и корекция на контура на лицето.

Според автора, този японски масаж на лицето насърчава:

- отстраняване на излишната течност от тъканите,
- подобрява метаболитните процеси,
- тренира мускулите на лицето,
– повишава тонуса и тургора на кожата,
- подобрява тена,
- стяга овала,
- намалява тежестта на бръчките.

Юкуко Танако каза, че ежедневното извършване на японски масаж Zogan ще ви накара да изглеждате с 10 години по-млади. Можете да овладеете тази проста техника сами у дома. Но не забравяйте, че лицето ви изисква внимателно боравене. Всяка манипулация може да причини усложнения и затова, преди да извършите масаж Асахи (Зоган), трябва да се запознаете с неговите противопоказания, техники и видове.

Показания и противопоказания за японски масаж на лице

Показания за масаж Асахи

• предотвратяване на преждевременно стареене на кожата;
• наличие на бръчки;
• намален тонус и тургор на кожата;
• подуване на кожата на лицето и подуване под очите;
• сив цвят на кожата;
• наличие на двойна брадичка.

Противопоказания за японски масаж

• възпалителни процеси и заболявания на кожата на лицето;
• настинки (ARVI, грип, остри респираторни инфекции, УНГ заболявания, ринит);
• заболявания на лимфната система;
• розацея и розацея;
• автоимунни заболявания (болест на Werlhof);
• психично заболяване;
• увреждане и травма на кожата на лицето.

За момичета с тънка кожа и малък слой мазнини е препоръчително да работите само с горната част на лицето. В критични дни е по-добре да не правите японски масаж на лицето.

Как правилно да правите японски масаж на лицето Asahi (Zogan)

За да научите как правилно да масажирате лицето на Асахи, можете да гледате видеоклипа, който е на руски (намира се в долната част на статията), а също така можете да направите няколко масажни сесии с професионалист и след това да го направите сами у дома.

Основното условие за правилното изпълнение на японския масаж на лицето Асахи е поглаждането и натискането по протежение на лимфните пътища, като минималният натиск трябва да се прилага върху самите лимфни възли. Картината по-долу показва местоположението на лимфните възли на лицето, моля, проучете я преди да извършите масажа.

Това е подмладяващ масаж на лицето, така че е показан за жени след 30-35 години. Процедурата трябва да се извършва редовно, за да се забележи ефектът. Еднократните манипулации няма да доведат до резултати. Най-добре е процедурата да се извърши сутрин след измиване. Курсът е предназначен за 2-3 месеца, след което можете да направите почивка за няколко месеца. Препоръчително е да масажирате ежедневно през първите три седмици, а след това 2-3 пъти седмично.

С какви процедури могат да се комбинират?

Можете да комбинирате леки повърхностни пилинги с японски масаж - това включва домашни пилинги и пилинги на лице, които се извършват в салона. Мезотерапията на лицето и инжектирането на ботокс за бръчки се извършват най-добре след завършване на курса.

Подготовка

Кожата трябва да бъде почистена преди масажа, за това са подходящи продуктите за ежедневна грижа. Мляко или гел за почистване на кожата и тоник. Японският масаж се прави с богат крем или масло. Изборът на продукт трябва да се направи въз основа на кожните проблеми: маслото от гроздови семки е подходящо за мазна кожа, маслото от пшеничен зародиш е подходящо за суха и застаряла кожа, маслото от бадем или жожоба е подходящо за нормална кожа. Кожата на лицето винаги трябва да бъде овлажнена, така че ръцете да се плъзгат лесно, така че ако кремът или маслото се абсорбират в кожата, тогава трябва да се нанесе повече.

След процедурата отстранете остатъците от крем или масло с тоник и изплакнете лицето си с лятна вода.

Стъпка по стъпка инструкции за извършване на японски масаж на лицето

Японският масаж на лицето Asahi (Zogan) може да се прави както седнали, така и прави, като стойката ви трябва да е права. Ще го разгледаме подробно в снимки и видеоклипове с подробно описание на всяка стъпка.

Основно масажно движение Asahi

Подготвителното движение за масаж подобрява оттока на лимфата. Освен това това движение е последното след всички други стъпки с изключение на една.

Производителност: С трите средни пръста на двете ръце едновременно леко натиснете точката пред ушите на слепоочията (над осезаемата кост), задръжте за 2 секунди. Използваме не върховете на пръстите си, а цялата им дължина. След това бавно спуснете пръстите си по страничните контури на лицето, след това шията, като обърнете внимание на субмандибуларните лимфни възли, преминавайки към ключицата (до супраклавикуларните лимфни възли). Повторете това движение 3 пъти.

Стъпка 1 – зона на челото и веждите

Това движение е насочено към изглаждане на бръчките на челото и между веждите.

Производителност: движението се извършва синхронно с двете ръце. Поставете средния и безименния си пръст в центъра на челото и ги натиснете силно, задръжте за 2 секунди. След това използвайте натиск, за да преместите пръстите си към слепоочията. След това завъртете дланите си на деветдесет градуса надолу (като същевременно намалите натиска) и ги преместете отстрани на лицето към ушите, шията и надключичните лимфни възли. Завършете първата стъпка с основното движение, описано по-горе. Повторете всичките 3 пъти с бавно темпо.

Стъпка 2 – около очите

Това движение има за цел да премахне подпухналостта и торбичките под очите, както и да намали бръчките около очите.

производителност: Масажът се извършва с възглавничките на средните пръсти на двете ръце едновременно. Поставете пръстите си във външния ъгъл на окото (началната точка) и като натискате леко, бавно се придвижете към вътрешния ъгъл на окото. След това преминаваме към костта под веждата и се връщаме в началната точка. Повтаряме движението до вътрешния ръб на окото и след това се връщаме през дъното към външния ъгъл на окото, фиксираме пръстите си там за 2 секунди и след това продължаваме движенията към слепоочието. Оттам правим основното масажно движение. Изпълнява се 3 пъти.

Стъпка 3 - ъгли на устата

Това движение е насочено към повдигане на ъглите на устата.

Производителност: участват и двете ръце. Поставете средния и безименния си пръст в центъра на брадичката и задръжте за 3 секунди. Прилагайки натиск, движете пръстите си около устата си, докато се срещнат под носа ви. Фиксирайте мястото на срещата за 3 секунди. Натискът трябва да е достатъчно силен. Повторете това движение 3 пъти.

Стъпка 4 - назолабиални гънки и мост на носа

Това движение е насочено към изглаждане на назолабиалните гънки и бръчките на моста на носа.

Производителност: отправна точка е долната част на крилата на носа. С извити движения масажирайте крилата на носа от двете страни със средните си пръсти (повторете 5 пъти). След това използвайте два пръста, за да масажирате моста на носа си отгоре надолу със средния и безименния пръст (повторете 3 пъти). След това преместете пръстите си, без да ги повдигате от кожата, към слепоочията и направете основното движение.

Стъпка 5 – бузи, скули, форма на лицето

Това движение е насочено към стягане на кожата на бузите, скулите и ъглите на устата.

Производителност: поставете показалеца, средния и безименния пръст на двете ръце в средата на брадичката, като се огъвате около устата от различни страни с натиск, преместете пръстите си към окото, фиксирайте за 2 секунди и след това към слепоочията. Оттам извършваме основното масажно движение. Движението се извършва от всички фаланги на пръстите. Повторете 3 пъти.

Стъпка 6 – долната част на лицето

Това движение е насочено към оформяне на овала на лицето и стягане на челюстите.

Производителност: Масажните движения се извършват последователно, първо с едната, а след това с другата ръка. Неработещата ръка с цялата повърхност на пръстите и дланта лежи върху долната челюст и леко се натиска нагоре. С работната си ръка приложете натиск с всичките си пръсти по диагонал от ъгъла на долната челюст до вътрешния ъгъл на окото. След това освобождаваме натиска и водим до храма, откъдето правим основното движение. Направете 3 пъти от едната страна на лицето, след това същото от другата.

Стъпка 7 – средна част на лицето

Това движение има за цел да премахне излишната мазнина от повърхността на носа и да стегне средната част на лицето.

Производителност: Поставете 3 пръста хоризонтално близо до моста на носа. Стиснете ноздрите си и след това с натиск преместете пръстите си към слепоочията, откъдето изпълнявате основното движение на японския масаж.

Стъпка 8 – средна и долна част на лицето

Това движение е насочено към повдигане и изглаждане на средната и долната част на лицето.

Производителност: движението се състои от две части. Първо работим върху средната част на лицето. Поставяме основата на дланите под ъглите на устата, пръстите са обърнати настрани, с натиск придвижваме дланите към крилата на носа, като ги фиксираме за 3 секунди. След това придвижваме дланите си по скулата към слепоочията. Оттам правим основното движение. Повторете 3 пъти.

Втората част се изпълнява с основата на дланите от ъглите на устните от двете страни, докато главата е наклонена напред надолу. Преместваме дланите си с натиск по скулата към слепоочията, след това изправяме главата и изпълняваме основното движение на масажа Асахи. Повторете 3 пъти.

Стъпка 9 – двойна брадичка

Това движение е насочено към изглаждане на двойната брадичка и челюстите.

Производителност: Поставяме основата на дланта в средата на брадичката и с натиск се движим по границата на долната челюст до ушната мида. Движението се извършва първо с едната ръка, а след това с другата 3 пъти.

Стъпка 10 – тон на лицето

Това движение има за цел да създаде лифтинг ефект и да премахне бръчките.

Производителност: Поставете палците на двете си ръце в сублингвалната ямка, поставете затворените пръсти с длани една към друга в задната част на носа. Трябва да завършите с триъгълник. Прокарайте показалеца (с всички останали) и върха на дланта по скулите и бузите към слепоочията, фиксирайте позицията там за 2 секунди и изпълнете основното движение на японския масаж на лицето.

Стъпка 11 – напречни бръчки на челото

Това масажно движение изглажда напречните бръчки на челото.

Производителност: движението има две части. Първата част се състои от зигзагообразни движения, които се извършват по цялата повърхност на челото от едната страна на другата и обратно. Масажът на челото се извършва с една ръка. Повтаря се 3 пъти.

Втората част се изпълнява с всички фаланги на пръстите на двете ръце, които трябва да бъдат поставени в средата на челото, след това с натиск ги преместете към слепоочията и в края на японския масаж се прави основното движение.

Информация за жени над 30, 40, 50 години

При млада, опъната кожа резултатите от масажа може да не са видими. Но за жени над 30, 40, 50, 60 години ежедневното прилагане на този подмладяващ масажен комплекс може да доведе до видим ефект. Ефектът се постига благодарение на лимфодренажния ефект и подобреното кръвообращение. В допълнение, японският масаж на лице Asahi се основава на акупресура и елементи на остеопатия.

Усложнения

Японският масаж на лицето, както всеки друг, може да доведе до нежелани последствия. Запознайте се с тях, за да знаете как да реагирате на тях, ако възникнат.

Кожен обрив (пъпки, обрив)

Ако имате обриви, тогава всеки масаж е противопоказан, в противен случай можете да влошите ситуацията и да получите напълно покрито лице.

Ако сте имали чиста кожа преди масажа, тогава могат да се появят леки обриви, тъй като активно въздействате на кожата и ускорявате метаболизма. Масажът може да продължи, но в грижата за кожата трябва да се използват противовъзпалителни средства.
Ако имате много обриви, тогава трябва да спрете масажа за известно време и да започнете да лекувате обривите. Освен това причината за акнето може да не е самият масаж, а масажен продукт, който не е подходящ за вашата кожа или пренебрегване на почистването на лицето преди и след процедурата.

Подуване сутрин

Не масажирайте преди лягане, тъй като това може да доведе до подуване и подуване на лицето. Най-доброто време за японски масаж е сутрин.

Купероза

Това е много сериозен проблем, който може да възникне при всеки активен масаж. Купероза и розацея са противопоказания за масаж Асахи. Ако имате малки прояви на тези патологични състояния (паякообразни вени по крилата на носа, няколко по бузите), тогава можете да масажирате с най-малко натиск и да заобиколите тези места, но все още има много висок риск от появата на нова съдова мрежа. По-добре е да използвате подхранващ крем за розацея като продукт за масаж.

Появата на хлътнали бузи

За жени с тънък слой мазнини и хлътнали бузи подобен масаж не се препоръчва, тъй като може да доведе до значително изтъняване на лицето и хлътнали бузи, което визуално ще ги състари.

Видео за извършване на японски масаж на лицето Асахи

Заключение

Японският масаж на лице против стареене, рекламиран под мотото „станете 10 години по-млади“, не е панацея за бръчките и атонията на кожата на лицето, но ако нямате противопоказания за него, той може да подобри качеството на кожата на лицето ви и да направи изглеждаш по-свеж и по-млад.

Най-новите публикации в блогове на нашия уебсайт

Най-новите теми във форума на нашия уебсайт

Оставете вашите отзиви за тази процедура (ще се появи на тази страница след модериране)
В тази форма опишете само частен опит от процедурата. За да оставите коментар относно съдържанието на статията, използвайте друга форма - в блока „коментари“ в долната част на страницата.