Топ 6 начина да направите целулита по-малко забележим

Борбата с целулита е сложен процес и резултатите от него, разбира се, няма да бъдат видими веднага. Но когато ваканцията наближава и трябва да се приведете в ред възможно най-скоро, трябва да вземете строги мерки. Прочетете за шест начина да направите целулита по-малко забележим в нашия материал.

Тен

На дъбено тяло целулитът не се забелязва толкова, колкото на светлата кожа. Отидете на солариум за 2-3 сеанса, отидете до най-близкия плаж, басейн или правете слънчеви бани в двора на къщата си / на балкона на апартамента си. Можете също да подсилите тена си със специални кремове и продукти.

Съсредоточете се върху краката си

Ходете повече пеша и вечер ходете на джогинг или каране на колело. Вместо да вземете асансьора, качете се сами до вашия етаж. Възползвайте се от видео уроците, които са предназначени да тренират специално мускулите на краката и задните части - по този начин не само ще намалите нивото на целулита, но и ще направите краката си по-стройни и секси.

Правилна техника на бягане: топ 7 съвета

Напитки

Знаете ползите от пиенето на 2 литра вода дневно, но зеленият чай ще ви помогне да засилите ефекта. Не се ограничавайте само до негазирана вода, пийте повече сварен зелен чай, който прочиства тялото от токсини и ускорява метаболизма. Е, за всеки случай нека ви напомним, че трябва напълно да избягвате сладките газирани напитки и алкохола, които са верни „помощници“ на целулита.

Масаж

Можете дори сами да си направите антицелулитен масаж. Първо трябва да почистите добре кожата си: вземете душ, за предпочитане контрастен, като насочите студена струя към областта на бедрата. След пилинг отстранете продукта от кожата след 2-3 минути. Изпълнете няколко упражнения: направете „валяк“ от кожата над коляното и плавно го движете нагоре и надолу; стиснете ръката си в юмрук и масажирайте проблемните зони на тялото с костите; Използвайте върховете на пръстите и дланта си, за да разтриете кожата.

Домашни средства

Най-ефективните домашни средства, които „изглаждат“ кожата за възможно най-кратко време, са скраб от кафе (втрийте утайка от кафе в кожата) или солен скраб с грейпфрут (направете пресен скраб, добавете морска сол и зехтин).

"Грим" за целулит

Нанесете малко бронзант или блестяща пудра върху проблемните зони, които ще скрият трапчинките по тялото и ще направят цвета на кожата равномерен и красив.