Top 6 manieren om cellulitis minder opvallend te maken

De strijd tegen cellulitis is een complex proces en de resultaten zullen uiteraard niet onmiddellijk zichtbaar zijn. Maar als de vakantie nadert en u zo snel mogelijk op orde wilt komen, moet u harde maatregelen nemen. Lees in ons materiaal over zes manieren om cellulitis minder opvallend te maken.

Een bruine kleur

Op een gebruind lichaam is cellulitis niet zo opvallend als op een blanke huid. Ga naar het solarium voor 2-3 sessies, ga naar het dichtstbijzijnde strand, zwembad of zonnebaad op de binnenplaats van uw huis/op het balkon van uw appartement. U kunt uw bruine kleur ook versterken met speciale crèmes en producten.

Concentreer u op uw voeten

Wandel meer en ga 's avonds joggen of fietsen. In plaats van de lift te nemen, ga je zelf naar je verdieping. Profiteer van videolessen die zijn ontworpen om specifiek de spieren van de benen en billen te trainen - op deze manier vermindert u niet alleen het niveau van cellulitis, maar maakt u uw benen slanker en sexyer.

Correcte looptechniek: top 7 tips

Dranken

Je kent de voordelen van het dagelijks drinken van 2 liter water, maar groene thee zal het effect helpen versterken. Beperk jezelf niet tot alleen maar water, drink meer gezette groene thee, die het lichaam van gifstoffen reinigt en de stofwisseling versnelt. Voor het geval dat, laten we u eraan herinneren dat u zoete frisdrank en alcohol, die trouwe 'helpers' van cellulitis zijn, volledig moet vermijden.

Massage

Je kunt zelfs zelf een anti-cellulitismassage doen. Eerst moet je je huid goed reinigen: neem een ​​douche, bij voorkeur een contrastdouche, waarbij je een koude stroom naar het dijgebied richt. Na het peelen het product na 2-3 minuten van de huid verwijderen. Voer verschillende oefeningen uit: maak een “roller” van huid boven de knie en beweeg deze soepel op en neer; bal uw hand tot een vuist en masseer probleemgebieden van het lichaam met de botten; Gebruik uw vingertoppen en handpalm om over de huid te wrijven.

Huismiddeltjes

De meest effectieve huismiddeltjes die de huid in de kortst mogelijke tijd ‘gladmaken’ zijn een koffiescrub (wrijf koffiedik in de huid) of een zoutscrub met grapefruit (maak een verse scrub, voeg zeezout en olijfolie toe).

"Make-up" voor cellulitis

Breng een beetje bronzer of glinsterend poeder aan op de probleemzones, waardoor kuiltjes in het lichaam worden verborgen en de huidskleur egaal en mooi wordt.