Понятието "алхимия" предполага промени, които се случват в човека и осигуряват превръщането на едно вещество в друго. В контекста на тази глава думата "вътрешен" означава това, което се случва вътре. Така ще говорим за промените, настъпващи в човека.
Вътрешната алхимия не е станала толкова известна, колкото "външната алхимия". На Запад разбирането за външната алхимия се свързва с превръщането на неблагородни метали в злато, например оловото в злато. Целта на алхимика е да промени структурата на материята. В дадения пример това означава превръщането на един метал в друг. В съвременните научни лаборатории такива трансмутации не са постижими (теоретично това е възможно при експлозията на водородна бомба). Ако някой от алхимиците беше успял в това начинание и има доказателства, че това се е случило, то водещите световни корпорации едва ли биха направили подобно откритие публично достояние, тъй като страхът от загуба на свръхпечалби би ги попречил да предприемат тази стъпка. Например петролните магнати най-вероятно биха погребали тайната на превръщането на водата в бензин. На Запад външната алхимия се свързва с раждането на съвременната химия, развила се в края на осемнадесети век. Въпреки това, ако опитате, дори и днес можете да намерите алхимици, които все още се опитват да превърнат оловото в злато.
В древен Китай също са правени опити да се превърне олово или цинобър в злато. Основният фокус обаче беше върху намирането на еликсира на безсмъртието. Поглъщайки различни вещества, особено злато и цинобър, хората смятали, че приемат еликсира на безсмъртието. Много исторически хроники, легенди и митове са посветени на тази тема. Най-древният текст, посветен на изследванията на китайските алхимици, с право се счита за „Pao Pu Jiu“ (първата част на книгата е известна като „Ney Pien“). Текстът е датиран от 320 г. пр.н.е. и е написан от Ко Хан.
Въпреки липсата на исторически доказателства, има основание да се смята, че външната алхимия възниква през бронзовата епоха. Методите за топене на бронз от мед и калай трябва да са били пазени в най-строга тайна. Бронзовите оръжия дадоха на собствениците си неоспоримо предимство пред онези, които използваха оръжия от дърво и камък. Бронзовата епоха е заменена от желязната епоха; хората започнаха да използват желязо, а след това и стомана. Това явление бележи следващия етап от технологичния прогрес. Имайки предвид факта, че досега знанията за структурата на материята са много ограничени, едва ли може да се смята, че вярата на алхимиците е лишена от смисъл.
Ко Хан не само търси еликсира на безсмъртието и методите за лечение с помощта на билки и минерали, но също така обръща внимание на дихателните упражнения, гимнастиката и корекцията на половите функции, включително забавената еякулация за стимулиране на умствената дейност и половия акт за здравословни цели. Тези техники се основават на знанията за петте елемента (елементи - бележка на преводача) и движението на енергията в тялото. Впоследствие те стават известни като вътрешна алхимия.
Има още по-древни книги от Ней Пиен, които описват промените, настъпващи в човека. Те обаче са толкова сложни за съвременния читател, че няма нужда да се позоваваме на тях. През последните 20 години имаше няколко английски превода на тези книги, но повечето са неясни, което ги прави практически безполезни.
Както вече споменахме, вътрешната алхимия изучава промените, които се случват в човека. Първо се практикува обединяването на енергиите на петте основни вътрешни органа, последвано от хармонизиране на енергийния поток и трансформация на отрицателната енергия в положителна. Това се нарича сливане на петте елемента.
Древните даоисти се стремят да намерят единство със заобикалящата ги природа и вселената. Според техните вярвания човекът е миниатюрен модел на Вселената или микрокосмоса. Според тях, за да се „свържеш“ с енергията на космоса, трябва да се научиш да управляваш енергията на собствената си вътрешна вселена. Самият процес предполага вътрешно очистване, освобождаване на пространство за възприемане на енергията на околната среда, Земята, планетите, звездите и съзвездията. Така се създава Вселената в миниатюра.
Голяма част от даоистките концепции са неразривно свързани с концепцията за единство с Вселената. Тази позиция често озадачава западните мислители. Надявам се, че след като прочетат тази книга, те ще имат различна гледна точка към теорията за целостта и единството. Първоначално упражненията по вътрешна алхимия са се оказали ефективни, те са свързани предимно с трансформацията на отрицателната енергия в положителна енергия и именно този процес е основен.
Книгата ще ви научи на даоистки упражнения, насочени към подобряване на здравето, хармонизиране на сексуалния живот, подмладяване на тялото и постигане на дълголетие. Представя автентични даоистки упражнения за вътрешна трансформация. Първо ще се научите да комбинирате енергиите на тялото в един енергиен поток, след това да го хармонизирате и накрая да го трансформирате в положителна енергия. Изказването ми може да изглежда странно, но с практиката на вътрешната алхимия ще видите истинността на горното.