Inkontinence u žen

Pokud se potýkáte s problémem močové inkontinence, pak byste měli mít na paměti, že pouze lékař, a to i v těch nejtěžších případech, může zvolit jedinou správnou léčbu. Otevřený rozhovor se svým lékařem o vašem problému s inkontinencí moči je kritickým krokem k určení léčby a návratu do plného, ​​aktivního života.

Pro ženy se stresovou inkontinencí moči jsou obvykle prvním krokem k uzdravení Kegelovy cviky, které pomáhají posilovat svaly pánevního dna:

1. První cvik lze provádět v jakékoli poloze, důležité je pouze uvolnění svalů břicha, hýždí a nohou. Měli byste několikrát stisknout svaly kolem konečníku, jako byste zabránili pohybu střev. Provádí se několikrát denně při každé příležitosti.

2. Cvičte při močení. Měli byste proud chvíli podržet a pak začít znovu. Tím se posiluje přední skupina svalů pánevního dna. Jednu z variant tohoto cvičení lze provádět v jakékoli situaci: žena si musí pouze představit, že se snaží sevřít tampon, který vyklouzává.

3. Cvičení kombinující první a druhé cvičení. Musíte začít tím, že uvolníte a poté pomalu stáhnete svaly pánevního dna, začněte zadní skupinou a poté zapojte přední část. Jeden cyklus cvičení se provádí na čtyři počty. Opakujte po dobu dvou minut alespoň třikrát denně.

Existují obecná doporučení, jejichž implementace může výrazně zmírnit situaci a v některých případech pomůže úplně zbavit se nemoci:

1. Je vhodné snížit množství přijímaných tekutin a vyloučit ze stravy potraviny, které mají močopudný účinek, například kávu, alkohol, grapefruitový džus.

2. Zácpa by se měla řešit. V některých případech může být zácpa jedinou příčinou močové inkontinence, ale i když tomu tak není, zbavit se zácpy může situaci inkontinence výrazně zmírnit.

3. Musíte se pokusit přestat kouřit a zhubnout. Nikotin stimuluje hladké svalstvo močového měchýře a díky hubnutí se výrazně snižuje nitrobřišní tlak, který může vyvolat nežádoucí močení.

4. Důležité pravidlo. Pokud jste již vyprázdnili močový měchýř, vstaňte a poté se znovu posaďte a zkuste jej vyprázdnit podruhé. Udělejte to vždy, když vyprazdňujete močový měchýř.

Kromě svalového tréninku a edukační terapie existují i ​​nové léčebné metody. Stresovou inkontinenci moči obvykle nelze léčit léky. V některých případech, kdy je inkontinence spojena s nedostatkem estrogenu, je možností hormonální substituční terapie.

Je dobře známo, že chirurgická léčba je nejúčinnější a poskytuje spolehlivé a stabilní výsledky. Existuje mnoho různých operací v závislosti na konkrétním typu nebo příčině inkontinence moči.

Mnoho žen se bojí bolesti a období rekonvalescence, a proto se k možnosti operace staví negativně. Některé v současnosti známé techniky jsou však jednodušší a šetrnější než ty dříve používané.

Mezi takové operace patří například systém TVT (Free Synthetic Loop). Jedná se o novou, operační metodu, která poskytuje účinné a spolehlivé výsledky léčby stresové inkontinence moči u žen. K dnešnímu dni bylo pomocí TVT léčeno více než 70 000 žen na celém světě. Klinické studie ukázaly, že operace má 95procentní úspěšnost, přičemž většina pacientů hlásí okamžité zlepšení.

Podstata operace je následující. Normálně je močová trubice pevně uzavřena, aby se zabránilo nechtěnému úniku moči. U žen se stresovou inkontinencí nejsou oslabené svaly pánevního dna schopny podpírat močovou trubici ve správné poloze. Během operace pomocí systému TVT chirurg obnoví normální polohu močové trubice vložením síťované pásky, která poskytuje podporu zespodu. Po operaci l