Přetažení šlachy

Natažení šlachy je poranění vazů a šlach způsobené náhlým pohybem nebo protažením. Šlachy se skládají z mnoha vláken, která jsou vzájemně propojena a poskytují svalům sílu a pružnost. Když se tato vlákna poškodí nebo natáhnou, může to vést k bolesti, otoku a ztrátě funkce.

Příznaky natažení šlachy zahrnují silnou bolest, otok, ztuhlost a omezenou pohyblivost. Mezi nejčastější místa, kde může dojít k natažení šlachy, patří kotníky, zápěstí, koleno, rameno a krk.

Léčba natažení šlachy může zahrnovat imobilizaci poraněné části, led, masáž a protizánětlivé léky. V závažných případech nebo při přetržení šlachy může být vyžadován chirurgický zákrok.

Prevence podvrtnutí zahrnuje posilování svalů a kloubů, přiměřené rozcvičení a správnou techniku ​​provádění cviků.