Solbadning vil hjælpe med hypertension

Hypertension, eller forhøjet blodtryk, er et af de mest almindelige problemer i den moderne verden. Det kan føre til alvorlige sygdomme som slagtilfælde og hjerteanfald. Derfor leder forskerne konstant efter nye måder at bekæmpe hypertension på. En af disse måder kan være en enkel og behagelig aktivitet - solbadning.

Forskere fra University of Edinburgh gennemførte en undersøgelse, der viste, at solbadning kan hjælpe med at normalisere blodtrykket. Dette skyldes, at UV-stråler fremmer frigivelsen af ​​nitrogenoxid i blodbanen. Nitrogenoxid udvider blodkarrene og sænker blodtrykket.

Forskere minder dog om, at ultraviolet stråling ikke kan misbruges. Det kan føre til udvikling af hudkræft. Derfor er det vigtigt at tage forholdsregler ved solbadning.

Undersøgelsen blev udført på 24 frivillige, der solbadede i 20 minutter. Resultaterne viste, at trykket vendte tilbage til det normale inden for 1 time. Forskere bemærker dog, at deres resultater stadig er foreløbige, og solbadning bør ikke betragtes som et vidundermiddel mod hypertension.

Det er vigtigt at bemærke, at før solbadning, bør du konsultere din læge. Han vil hjælpe dig med at afgøre, om denne metode til bekæmpelse af hypertension er den rigtige for dig og give sikkerhedsanbefalinger.

Generelt kan solbadning være gavnligt for dem, der lider af hypertension. Det er dog vigtigt at huske forholdsregler og ikke overforbruge ultraviolet stråling. Forskere planlægger at fortsætte forskningen for mere præcist at bestemme sundhedsrisici og fordele ved solbadning.