Hvilke apps skal jeg downloade for at overvåge min vandbalance?

Vi stiller konstant os selv spørgsmålet "Nå, hvordan levede folk uden smartphones før?" Nu tjener dette lille stykke plastik os som et minde, en guide og en encyklopædi. Han vil fortælle dig præcis, hvornår din yndlingschefs fødselsdag er, hvor du kan downloade det nye afsnit af din yndlings-tv-serie og minde dig om, at det er tid til at købe tamponer. Det kan også styre, hvor meget vand du skal drikke om dagen. For at gøre dette skal du bare downloade de applikationer, som vi vil fortælle dig om!

Vi har allerede flere gange skrevet om, hvor vigtigt det er at drikke nok vand hver dag. Derfor vil vi ikke gentage os selv, vi vil kun bemærke, at dette er meget vigtigere end et stykke kaffe, en ny besked på Facebook, en telefonsamtale med en ven eller endda at udarbejde en arbejdsrapport.

Nogle mennesker skal bare sætte et glas vand ved siden af ​​dem, og de vil drikke det. Nogle mennesker finder det mere interessant at finde på usædvanlige måder at huske at drikke vand på. Og nogle mennesker har brug for konstant, årvågen kontrol. Og den bedste assistent i denne sag er en smartphone med nyttige applikationer!

Vandbalance

Denne applikation beregner automatisk den nødvendige mængde væske, som du skal indtage hver dag. For at gøre dette skal du først udfylde et detaljeret afsnit af personlige data, som ikke kun omfatter højde, vægt, alder, men også din daglige rutine og træningsregime. Efter hver drink, du drikker, indtaster du data i programmet ved hjælp af en praktisk grænseflade. Når du drikker forskellige væsker, vil din silhuet i programmet udfyldes blåt. På samme tid, hvis du drikker kaffe eller alkohol, vil den blå farve tværtimod "forlade" fra din silhuet, fordi disse drikke fjerner vand fra kroppen. Applikationen er tilgængelig på russisk.

Programmet leveres gratis til download i: AppStore og Google Market.

Vand din krop

En applikation med en meget enkel grænseflade. Du indtaster dine data: højde, vægt, køn, aktivitetsniveau, og programmet beregner den nødvendige mængde vand. Du indstiller påmindelsestider, der passer dig, og modtager en notifikation, hver gang det er tid til at drikke et glas vand. Du kan også tilføje andre drikkevarer, du drikker, i systemet. For at kontrollere drikkeregimet er der et praktisk statistiksystem. Applikationen er tilgængelig på engelsk.

Programmet kan downloades gratis på Google Market.

Vandlogget

Med WaterLogged tager det dig mindre end 60 sekunder om dagen at registrere, hvor meget vand du drikker, og kortlægge dit korrekte indtag. Selve applikationen vil minde dig om, når der ikke er nok vand i din krop. Applikationen er tilgængelig på engelsk.

Programmet leveres gratis til download i AppStore.