Trockene Haut, Vitaminmangel

Heute ist das zuverlässig festgestellt worden Vitamine sind lebenswichtige Verbindungen für unseren Körper. Sie werden vom Körper nicht selbst synthetisiert und gelangen in der Regel mit der Nahrung über den Magen-Darm-Trakt in den Körper. Eine unzureichende Ernährung und Erkrankungen der Bauchorgane führen früher oder später zur Entwicklung einer Hypovitaminose (Vitaminmangel im Körper) und anschließend eines Vitaminmangels (Vitaminmangel im Körper).

Mangel an jeglichem Vitamin A wirkt sich negativ auf unseren gesamten Körper aus. Gleichzeitig macht sich der Mangel an den meisten dem Menschen bekannten Vitaminen auf unserer Haut bemerkbar. Aus diesem Grund möchten wir uns in diesem Artikel mit den auffälligsten Anzeichen eines Mangels an einem bestimmten Vitamin in unserem Körper befassen. Die Kenntnis dieser Manifestationen wird für die rechtzeitige Vorbeugung eines Vitaminmangels und den Beginn der rechtzeitigen Korrektur eines Mangels an einem bestimmten Vitamin nützlich sein.

Auf welchen Vitaminmangel deutet das Auftreten von Akne, Entzündungen und Pickeln im Gesicht hin?

Typischerweise Akne und Akne im Gesicht sind eine eigenständige dermatologische Erkrankung, ihr plötzliches Auftreten dürfte jedoch direkt mit einem Mangel an Vitamin A im Körper verbunden sein. Ein Mangel an Vitamin A wirkt sich negativ auf den Stoffwechsel männlicher Sexualhormone aus, die sowohl bei Männern als auch bei Frauen vorhanden sind. Ein Mangel an Vitamin E im Körper hat einen ähnlichen Effekt. Beide Vitamine sind fettlöslich und gelangen daher mit tierischen Fetten in den Körper. Fischöl ist am reichsten daran.

Unter den wasserlöslichen Vitamine Zu beachten sind die Vitamine B6 und B2, die Akne und Pickel im Gesicht und am Körper verursachen. In der Regel ist ein Mangel an diesen Vitaminen die Hauptursache für prämenstruelle Akne. Wenn Sie einem Mangel bzw. Vitaminmangel B6, B2 rechtzeitig vorbeugen, ist die Grundlage dafür geschaffen, dass die nächste Menstruation nicht durch das Auftreten schmerzhafter, großer Pickel am Kinn, über den Augenbrauen, auf der Kopfhaut und sogar am Hals überschattet wird .

Apropos Pickel und Mitesser: Das sollten Sie tun Markierendass auch ein Mangel an einem Spurenelement wie Zink zu ihrem Auftreten führen kann. Zink hat eine gute entzündungshemmende Wirkung und hemmt aufgrund seiner leichten Sekretion zusammen mit den Schweißdrüsen das Wachstum von Mikroben auf der Hautoberfläche.

Akne und Pickel treten im Jugendalter am häufigsten auf entstehen mit einem Mangel an Folsäure im Körper. Folsäurepräparate stehen der Bevölkerung zur Verfügung und in den meisten Fällen befinden sich unsere Regionen in einem Endemiegebiet, da diese Säure in der Ernährung fehlt.

Vitaminmangel (Vitaminose) Welche Vitamine führen zu trockener Haut?

Das sollte man verstehen trockene Haut kann eine Manifestation einer Vielzahl von Krankheiten sein. Diese Hauterkrankung tritt jedoch häufig dann auf, wenn dem Körper Fettsäuren und Vitamine fehlen.

Meistens zusammen mit einem Fettmangel Säuren kombiniert mit einem Mangel an Vitamin A im Körper. Sein Mangel führt in der Regel zu Nachtblindheit oder einer Beeinträchtigung des Dämmerungssehens und einer Ausdünnung der Haut – sie kann durch jede Berührung leicht geschädigt werden. In der Regel ermöglicht eine Normalisierung der Ernährung unter Einbeziehung von Fischöl die Beseitigung dieses pathologischen Zustands.

Mangel an wasserlöslichem Vitamin B2 im Körper führt auch zu seiner Trockenheit, die mit einer Störung der Stoffwechselprozesse in seinen Schichten einhergeht. Hyaluronsäure ist für den Körper lebensnotwendig und für den langfristigen Erhalt der Elastizität unserer Haut verantwortlich, indem sie Wassermoleküle auf ihrer Oberfläche festhält. Kommt Vitamin B2 in tierischen Produkten, verschiedenen Getreidesorten, Hefe etc. vor, gelangt Hyaluronsäure nur mit tierischen Fetten in den Körper.

Es wird angenommen, dass der Mangel Vitamin PP ist auch eine der Ursachen für trockene Haut. Vitaminmangel PP wirkt sich indirekt auf die Haut aus. Trockene Haut entsteht durch eine Störung des Nervensystems, die sowohl den Funktionszustand des Magen-Darm-Trakts als auch die Blutversorgung der Dermis – der Haut selbst – beeinträchtigt.

Besonderes Augenmerk sollte darauf gelegt werden zum Thema Vitamin D. Die Bedeutung dieses Vitamins für die Entstehung trockener Haut ist umstritten. Einerseits fehlt dieses Vitamin bei Patienten mit Schuppenflechte, die zudem unter Vitamin-D-Mangel und Störungen des Kalziumstoffwechsels leiden. Bei Erwachsenen, die seit vielen Jahren unter trockener Haut leiden, bleibt der Mangel an diesem Vitamin hingegen unbemerkt. Auf jeden Fall ist Vitamin D wie Vitamin A fettlöslich und die Aufnahme von Fischöl in die Ernährung ermöglicht eine hervorragende Vorbeugung dieses Vitaminmangels.

Ein Mangel (Vitaminose) an welchen Vitaminen führt zu vorzeitiger Hautalterung – der Entstehung von Falten?

Heute zuverlässig Es wurde festgestellt, dass die Haut eines jeden Menschen allmählich altert. Darüber hinaus hängt der Eintritt dieses Alters sowohl von der genetischen Veranlagung als auch vom Lebensstil ab. Durch die richtige Ernährung und den Schutz der Haut vor den negativen Auswirkungen äußerer Faktoren können Sie das Auftreten von Falten und einen Rückgang ihrer Elastizität über viele Jahre hinweg verlangsamen.

Vitamine verwendet Cremes, Masken wirken wohltuend auf die Haut, führen aber zu vorzeitiger Hautalterung. Der Grund ist einfach: Ein Überschuss an Vitaminen führt dazu, dass sich die Hautzellen schneller erneuern und ihren Stoffwechsel so umstellen, dass sie unempfindlicher gegenüber geringeren Vitamindosen im Körper selbst werden.

Deshalb sollten Sie es nicht tun regelmäßig greifen auf angereicherte Cremes und Hautmasken zurück – Hinweise für deren Anwendung gibt es beispielsweise in der kalten Jahreszeit. In anderen Fällen reicht der regelmäßige Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Vitaminen und Antioxidantien sind. Dies sind Vitamin C oder Ascorbinsäure, Vitamin E – Tocopherol. Vitamin E ist ein anerkanntes Vermehrungsvitamin. Es beeinflusst nicht nur den gesamten Körper, sondern auch die Prozesse der Hautzellerneuerung. Vitamin C verhindert die schädlichen Auswirkungen interner Faktoren des Körpers auf Kollagenfasern der Haut – dem Hauptelement der Dermis oder der Haut selbst.

Über die Bedeutung wasserlöslicher Stoffe Vitamine in der Ernährung zur Vorbeugung der Hautalterung können wir nur sagen, dass die wichtigsten „Konduktoren“ hier weiterhin B-Vitamine, insbesondere B2, und Vitamin PP bleiben. Wenn Direct direkt an den Stoffwechselprozessen der Haut beteiligt ist, beeinflusst Vitamin PP seine Prozesse über das Nervensystem – indem es deren Blutversorgung und Innervation reguliert. Seit der Sowjetzeit wird Vitamin PP verwendet, um den Wangen einen rosigen Farbton zu verleihen, wenn sie ungesund blass sind.

Mangel oder Vitaminmangel welches Vitamin führt zu Verklebungen in den Mundwinkeln?

Heute zuverlässig Es wurde festgestellt, dass anhaltende Anfälle in den Mundwinkeln auf einen Mangel an Riboflavin, einem wasserlöslichen Vitamin B2, zurückzuführen sind. In fortgeschrittenen Fällen kommt es zu rissigen Lippen und sogar zu Rötungen und dann zu einer Schwellung der Zunge – einer Glossitis. Glossitis – Schwellung und Rötung der Zunge treten bei völligem Mangel an Vitamin B2 im Körper auf – Vitaminmangel.
Dieses Vitamin kommt in ausreichender Menge vor Hefe, Leber, Eier, Buchweizenbrei und andere Getreidesorten.

Vielleicht haben wir die wichtigsten Hauterscheinungen des Mangels aufgelistet (Hypovitaminose) oder völlige Abwesenheit (Vitaminmangel) in unserem Körper. Wenn Sie Fragen haben, hinterlassen Sie diese bitte im entsprechenden Formular unten – wir werden diese umgehend beantworten.

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Trockenheit ist ein Hautzustand, der entweder dauerhaft oder vorübergehend sein kann. Die Ursache kann ein Mangel an Feuchtigkeit im Körper oder eine Schädigung des Hydrolipidmantels der Haut sein. Lassen Sie uns darüber sprechen, wie Sie die Ursache trockener Haut herausfinden, ihren Zustand verbessern und welche vorbeugenden Maßnahmen Sie ergreifen können.

1. Was kann trockene Haut verursachen?
2. Symptome trockener Körperhaut
3. So stellen Sie fest, ob Ihrer Haut Vitamine fehlen
4. Welche Vitamine sind gut für die Haut?
5. Vorbeugung trockener Körperhaut
6. Tools-Übersicht

Was kann trockene Haut verursachen?

Trockene Haut kann genetisch bedingt sein. Bei unzureichender Talgproduktion wird die schützende Hydrolipidschicht der Haut dünner und anfälliger. Es kann leicht beschädigt werden. Dadurch kann trockene Haut die Feuchtigkeit schlechter speichern und empfindlicher sein.

Verwechseln Sie trockene Haut nicht mit Dehydrierung. Der zweite Zustand ist vorübergehend und behebbar. In diesem Fall verspürt die Haut einen akuten Wassermangel und beginnt, diesen Mangel durch eine erhöhte Fettproduktion auszugleichen (genau das fehlt trockener Haut).

Die Haut dehydriert sowohl durch unsachgemäße Pflege als auch durch Witterungseinflüsse. Nicht nur trockene Haut, sondern auch fettige Haut kann unter Dehydrierung leiden.

Entzündungen und Komedonen sind seltene Begleiter trockener Haut, treten jedoch häufig bei dehydrierter, fettiger Haut auf.

Auf feuchtigkeitsarmer, trockener Haut entsteht frühzeitig ein Netz feiner Fältchen.

Und nun zu den Ursachen der Trockenheit. Handelt es sich dabei um ein Krankheitssymptom (z. B. Neurodermitis), ist die Rücksprache mit einem Hautarzt erforderlich. Wir werden über häufigere Lebenssituationen sprechen. Es kann mehrere Erklärungen geben.

Die Verwendung aggressiver Reinigungsmittel, die die Hydrolipidschicht der Haut zerstören.

Mangel an feuchtigkeitsspendender und nährender Pflege.

Zu oft Peeling. Selbst eine banale Rasur führt aufgrund einer Schädigung des Hydrolipidmantels zu Reizungen und trockener Haut.

Extreme Wetterbedingungen (Hitze, Frost, starker Wind).

Niedrige Luftfeuchtigkeit in Räumen mit Zentralheizung. Ein typisches Problem in unseren Breitengraden ist, wenn die Akkus auf Hochtouren laufen.

Symptome trockener Körperhaut

Die wichtigsten Anzeichen trockener Haut sind leicht zu erkennen:

Rötung, Juckreiz nach dem Duschen;

Spannungsgefühl, unangenehme Empfindungen beim Berühren der Haut.

So stellen Sie fest, ob Ihrer Haut Vitamine fehlen

Ein Vitaminmangel kann anhand bestimmter äußerer Anzeichen der Haut „diagnostiziert“ werden. Beispielsweise treten bei einem Mangel an Vitamin A und E Trockenheit und Risse in den Lippenwinkeln auf und die Haut an den Ellenbogen wird hart und rau. Allerdings kann nur ein Dermatologe die wahre Ursache dieser Probleme ermitteln, nachdem er die Ergebnisse der entsprechenden Tests erhalten hat.

Mittlerweile können Sie in jedem Labor Tests auf einen Mangel an Vitaminen und Mikroelementen durchführen – allerdings muss ein Spezialist die Ergebnisse entschlüsseln und Empfehlungen für eine zusätzliche Vitaminzufuhr geben.

Das Risiko eines Vitaminmangels erhöht sich übrigens, wenn Sie:

befolgen Sie eine strenge Diät;

an Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes leiden;

die Altersgrenze von 40 Jahren überschritten haben.

Die Vitamine A, C, E und Gruppe B sind gut für die Haut © iStock

Besonders wohltuend für die Haut sind die Vitamine A, C, E und Gruppe B. © iStock

Welche Vitamine sind gut für die Haut?

Ein Mangel an bestimmten Stoffen im Körper kann tatsächlich Hautprobleme verursachen. Um sie zu vermeiden, versuchen Sie, Ihre Ernährung so auszubalancieren, dass sie die benötigten Mikroelemente und Vitamine enthält.

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Die Vorteile von Vitamin C werden durch die Häufigkeit seiner Verwendung in kosmetischen Formeln belegt. Als starkes Antioxidans reduziert es die negativen Auswirkungen der UV-Strahlung, verbessert die Immunität, stimuliert die Kollagensynthese und reduziert Entzündungen und Pigmentierung. Spitzenreiter im Vitamin-C-Gehalt sind Paprika, schwarze Johannisbeeren, Kiwis und Zitrusfrüchte.

Vitamin E (Tocopherol)

Vitamin B5 (Panthenol)

Panthenol ist als zuverlässiges Mittel zur Heilung von Wunden und Verbrennungen bekannt – aber nicht minder nützlich ist es für die Befeuchtung der Haut. Das Beste daran: Vitamin B5 ist keineswegs selten und kommt in vielen Lebensmitteln vor, von Eigelb und Brot bis hin zu Nüssen und Fisch.

Vitamin H (Vitamin B7, Biotin)

Dieser Stoff könnte durchaus mit Vitamin E um den Titel „Schönheitsvitamin“ konkurrieren. Biotin ist notwendig, um die Integrität des Hydrolipidmantels sicherzustellen. Sobald es fehlt, lässt der Schutz nach – die Haut wird trocken, dünn und stumpf, es kommt zu Ausschlag oder Peeling. Die Lösung besteht darin, Gerichte aus Leber, Pilzen, Blumenkohl und Brokkoli in den Speiseplan aufzunehmen.

Der Mangel an Vitaminen in der Haut kann durch Kosmetika ausgeglichen werden © iStock

Vorbeugung trockener Körperhaut

Bevor wir über Prävention sprechen, beantworten Sie einige Fragen.

Spüren Sie oft trockene Haut?

Reagiert Ihre Haut auch auf Leitungswasser unzureichend?

Keine Creme hilft bei Trockenheit und Schuppenbildung?

Haben Sie alle Fragen mit Ja beantwortet? Es ist sinnvoll, einen Arzt aufzusuchen.

Wenn das Problem der Trockenheit mit Ihrem Hauttyp zusammenhängt oder eine natürliche Reaktion auf äußere Reize ist, helfen Ihnen die folgenden Empfehlungen:

Installieren Sie spezielle Filter für Leitungswasser, um es zu erweichen;

Seife durch Creme-Gel ersetzen;

Verwenden Sie häufiger nährende und feuchtigkeitsspendende Masken für Gesicht, Hals und Dekolleté.

Schützen Sie Ihre Haut vor dem Wind – tragen Sie eine halbe Stunde bevor Sie nach draußen gehen, eine pflegende Creme auf exponierte Körperstellen auf.

Eventuelle Hautveränderungen – Akne, Peeling, kleine Risse – sind nicht immer kosmetische Probleme. Sie können ein Zeichen dafür sein, dass im Körper etwas nicht stimmt. Der Grund ist in einem ungesunden Lebensstil, übermäßiger Ernährung und natürlich einem Mangel an Vitaminen und Mikroelementen zu suchen. Lassen Sie uns genauer darüber sprechen, wie sich ein Mangel an Vitaminen auf die Haut auswirkt.

Wenn Akne, Pickel und Entzündungen auftreten

Hautausschläge an Augen und Augenbrauen, an Hals und Kopfhaut sowie trockene Dermatitis in der Nähe der Nasolabialfalte weisen auf einen Mangel an Vitamin B6 hin. Darüber hinaus führt sein Mangel zum Auftreten von Akne an derselben Stelle vor Beginn der Menstruation. Das Vitamin kommt in großen Mengen in Bananen, Kleie, Hefe, Kartoffeln, gekeimtem Weizen und Schweinefleisch vor.

Vitamin B9 oder Folsäure helfen bei der Bewältigung von Akne und Komedonen (Mitessern). Das Vitamin gelangt mit folgenden Nahrungsmitteln in den Körper: Leber, Huhn, Rind, Schweinefleisch, Eier, Milch, Hüttenkäse, Käse, Petersilie, Himbeeren, Rüben, Erbsen, Bohnen, Bananen, Kohl, grüner Salat, Orangen, Karotten, Fisch ( Thunfisch, Lachs) usw.

Eine unzureichende Aufnahme von Zink in den Körper kann viele Hautprobleme verursachen: Pickel, Komedonen, Akne. Das Mikroelement wirkt entzündungshemmend. Es wird zusammen mit dem Schweiß ausgeschieden und unterdrückt das Wachstum von Bakterien auf der Haut. Zink kommt in Meeresfrüchten, Milch, Nüssen und rotem Fleisch vor.

Wenn sich Ihre Haut zu schälen beginnt

Wenn sich Ihre Haut nach dem Waschen Ihres Gesichts spannt und trocken anfühlt und sich Ihre Lippen zu schälen beginnen, bedeutet das, dass Ihr Körper nicht genügend Vitamin A hat. Es ist für die normale Funktion der Schweißdrüsen verantwortlich und hält die Haut feucht und elastisch. Sein Mangel ist oft mit einer geringen Aufnahme von Vitamin E in den Körper verbunden. Deshalb empfehlen Apotheker die gemeinsame Einnahme. Sie können einen Vitaminkomplex in der Apotheke kaufen. Die Ernährung sollte Leber, Eigelb, Butter, Aprikosen, Karotten, Kürbis, Petersilie, Zwiebeln und Rüben umfassen.

Tritt zusätzlich zur Trockenheit Juckreiz auf, liegt ein Mangel an Vitamin „PP“ (Nikotinsäure) vor. Weizenkleie, Fleisch, Milch und Bierhefe helfen dabei, die Reserven wieder aufzufüllen.

Peeling am ganzen Körper, blasse Haut, fahler Teint und Risse in den Mundwinkeln weisen darauf hin, dass der Körper praktisch kein Vitamin B2 oder Riboflavin erhält. Vitaminquellen sind Leber, Eier, Käse, Sauerrahm, Kefir, Huhn, Rindfleisch, Fisch (Kabeljau, Makrele), Blumenkohl, Spinat, Frühlingszwiebeln, Dill. Riboflavin reichert sich nicht im Körper an, daher müssen Lebensmittel, die es enthalten, jeden Tag verzehrt werden.

Meeresfrüchte, die Omega-3-Fettsäuren enthalten, helfen, Mattheit und trockene Haut zu beseitigen: Garnelen, Jakobsmuscheln, Lachs, Sardinen, Heilbutt, Makrele.

Vitamin H oder Biotin ist für die Zellregeneration verantwortlich. Bei einem Mangel wird die Haut blass und trocken. Biotinquellen sind Leber, Nieren, Eier, Milch, Blumenkohl, Hefe.

Wenn die Haut ihre Elastizität und ihr frisches Aussehen verloren hat

Hyaluronsäure stellt die Glätte und Elastizität der Haut wieder her. Es speichert die Feuchtigkeit in der Haut, hat heilende und antivirale Eigenschaften. Alle stärkehaltigen Gemüsesorten, Hülsenfrüchte und Getreide sowie grünes Gemüse (Koriander, Petersilie) gelten als Säurequellen. Und Produkte, die Phytoöstrogene enthalten, können die Produktion von Hyaluronsäure anregen: Rotwein, Weintrauben, Sojamilch.

Wenn die Haut zu verblassen beginnt und die Heilung von Wunden und Kratzern lange dauert, fehlt Ihnen Vitamin „C“ (Ascorbinsäure). Das Vitamin ist für die Elastizität der Haut verantwortlich, stärkt Blutgefäße und Kapillaren, heilt Wunden und wirkt antiallergisch. Darüber hinaus aktiviert Ascorbinsäure die Kollagenproduktion. Essen Sie mehr schwarze Johannisbeeren, Sauerkraut, Petersilie, Salat, Meerrettich, Walnüsse und Zitrusfrüchte. Denken Sie daran, dass beim Kochen, insbesondere in einem Behälter mit Metalloberfläche, das Vitamin teilweise zerstört wird.

Menschen, die süchtig nach kalorienarmen Diäten sind, haben oft einen ungesunden Teint und schlaffe Haut. Dies ist ein klares Beispiel dafür, wie sich ein Mangel an Vitaminen und insbesondere an Eisen auf die Haut auswirkt. Das Spurenelement kommt in Leber, Rindfleisch, Eiern, Haferflocken, Rüben, Spinat, Radieschen, Feigen und Rosinen vor.

Fehlt dem Körper Vitamin E, verliert das Gesicht an Frische und gesundem Aussehen. Das Vitamin schützt die Haut vor ultravioletter Strahlung, glättet sie und verlangsamt den Alterungsprozess. Das meiste davon ist in Spinat, Nüssen, Rüben, braunem Reis und Pflanzenölen enthalten.

Vitamin D verlangsamt den Alterungsprozess. Es gelangt zusammen mit fermentierten Milchprodukten, rohem Eigelb, Fischleber (Kabeljau und Heilbutt) und Fischöl aus Makrele, Thunfisch und Hering in den Körper. Auch Haferflocken, Petersilie, Kartoffeln und Brennnessel gelten als Vitaminlieferanten. Unter dem Einfluss von Sonnenlicht kann Vitamin D im Körper synthetisiert werden. Vielleicht klassifizieren Biochemiker es deshalb als Hormon. Der Großteil des Vitamins wird morgens nach Sonnenaufgang und abends bei Sonnenuntergang produziert.

Wie wirkt sich ein Mangel an Vitamin B1 und B5 auf die Haut aus? Diese Vitamine sind für die Schönheit und Jugend Ihrer Haut verantwortlich, daher führt ihr Mangel zu vorzeitiger Hautalterung. Vitamin B1 kommt in Rindfleisch, Herz, Nieren, grünen Erbsen, Weizenkleie und Roggenbrot vor. Vitamin B5 glättet Falten. Seine Hauptquellen sind Rinderleber, Seefisch, Bierhefe, Pilze, Nüsse, Milch und Eier.

Ein Mangel an bestimmten Vitaminen im Körper wirkt sich unmittelbar auf den Zustand unserer Haut aus. Aber bevor Sie einen Vitaminkomplex in der Apotheke kaufen, versuchen Sie, mit der richtigen Ernährung zu beginnen. Vitamine sind in allen Lebensmitteln enthalten, wichtig ist nur die richtige Zubereitung. Durch die Wiederverwendung von Pflanzenöl zum Braten und Frittieren werden Lebensmittel mit Karzinogenen gesättigt. Und sie wirken sich negativ auf die Gesundheit und Schönheit der Haut aus.

Wenn Sie verstehen, wie sich ein Mangel an Vitaminen auf Ihre Haut auswirkt, und die Ursachen von Akne und trockener Haut kennen, können Sie Ihr gesundes Aussehen ganz einfach wiederherstellen. Dazu lohnt es sich, den Vitaminmangel im Körper auszugleichen. Denken Sie daran, dass gedünstete Lebensmittel in einem Backbeutel oder einer Backfolie ihre besten Eigenschaften behalten. Essen Sie mehr frisches Gemüse und Obst. Vergessen Sie jedoch nicht, dass die Vitamine „A“, „D“ und „E“ fettlöslich sind. Damit sie aufgenommen werden können, müssen sie mit einer geringen Menge Fett verzehrt werden. Fügen Sie den Salaten unbedingt Pflanzenöl, fettarme Sauerrahm oder Joghurt hinzu. Eine ausgewogene Ernährung normalisiert den Stoffwechsel im Körper, was sich zweifellos auf den Zustand der Haut auswirkt.