Masaje bebe

Masaje para bebés: importancia y técnica

El masaje no es sólo un procedimiento placentero para el bebé, también es una forma de fortalecer el vínculo entre mamá (o papá) y el niño, y una terapia útil para la salud del bebé. El masaje puede ayudar a calmar al niño, aliviar sus enfermedades y mejorar su salud. En este artículo veremos las técnicas básicas de masaje para un bebé y recomendaciones para su implementación.

Antes de comenzar el masaje, hay varios puntos importantes a considerar. En primer lugar, la técnica de masaje propuesta está destinada a bebés de 3 meses a un año. El tiempo se limita a 30 minutos para no cansar al niño. En segundo lugar, para el masaje se recomienda utilizar aceite de bebé especialmente suave o aceite de almendras natural. Esto suaviza y calma la piel y también mantiene su humedad y elasticidad naturales. Los aceites aromáticos están contraindicados para masajes a bebés.

El mejor momento para un masaje es cuando el bebé está tranquilo y lleno (pero no inmediatamente después de comer). El momento ideal es después de nadar, antes de acostarse. Entonces el aceite para bebés tendrá el efecto más beneficioso. Si tu bebé se porta travieso pospone el masaje para otro momento. Asegúrese de que la habitación esté caliente a 22-24 grados, entonces el niño desnudo se sentirá cómodo.

Elija una posición cómoda para usted y su pequeño. Intente masajear a su bebé en un cambiador, en una cama o en el suelo con una manta suave y gruesa. No olvides colocar una toalla suave o un pañal debajo de tu bebé para que se sienta cómodo.

No a todos los niños les gusta el masaje la primera vez. Sea persistente, pero no haga nada en contra de los deseos del niño. Convierte el masaje en un juego, sonríe, tararea una canción, irradia calma y confianza. Comience con las técnicas más simples y divertidas para su bebé y luego domine las más complejas.

Antes del masaje, acueste al niño boca arriba y lubrique su cuerpo con aceite para bebés. Para que el aceite esté cálido y agradable al tacto, viértelo en las palmas y frótalas ligeramente.

1. Barriguita

Un ligero masaje en la zona abdominal facilita las deposiciones del bebé. Como resultado, se liberan gases, el estreñimiento es menos molesto y el niño se comporta con más calma. Masajea muy suave y suavemente el vientre de tu bebé, moviendo las palmas en el sentido de las agujas del reloj. Tu mano debe cubrir toda la zona abdominal, desde las costillas hasta el hueso púbico. Es mejor realizar el masaje abdominal antes de amamantar o entre 20 y 30 minutos después de amamantar.