Massaggio al bambino

Massaggio infantile: importanza e tecnica

Il massaggio non è solo una procedura piacevole per il bambino, è anche un modo per rafforzare il legame tra mamma (o papà) e il bambino, e una terapia utile per la salute del bambino. Il massaggio può aiutare a calmare un bambino, alleviare le sue malattie e migliorare la sua salute. In questo articolo esamineremo le tecniche di massaggio di base per un bambino e le raccomandazioni per la sua attuazione.

Prima di iniziare il massaggio, ci sono diversi punti importanti da considerare. In primo luogo, la tecnica di massaggio proposta è destinata ai bambini da 3 mesi a un anno. Il tempo è limitato a 30 minuti per non stancare il bambino. In secondo luogo, per il massaggio si consiglia di utilizzare olio per bambini particolarmente morbido o olio di mandorle naturali. Questo ammorbidisce e lenisce la pelle e mantiene anche la sua naturale idratazione ed elasticità. Gli oli aromatici sono controindicati per il massaggio infantile.

Il momento migliore per un massaggio è quando il bambino è calmo e sazio (ma non subito dopo aver mangiato). Il momento ideale è dopo il bagno, prima di andare a letto. Quindi l'olio per bambini avrà l'effetto più benefico. Se il tuo bambino è cattivo, rimanda il massaggio a un altro momento. Assicurati che la stanza sia riscaldata a 22-24 gradi, quindi il bambino nudo sarà a suo agio.

Scegli una posizione comoda per te e il tuo bambino. Prova a massaggiare il tuo bambino sul fasciatoio, sul lettino o sul pavimento con una coperta morbida e spessa. Non dimenticare di mettere un asciugamano morbido o un pannolino sotto il tuo bambino per farlo sentire a suo agio.

Non a tutti i bambini piace il massaggio la prima volta. Sii persistente, ma non fare nulla contro la volontà del bambino. Trasforma il massaggio in un gioco, sorridi, canticchia una canzone, irradia calma e sicurezza. Inizia con le tecniche più semplici e divertenti per il tuo bambino, quindi padroneggia quelle più complesse.

Prima del massaggio, adagiare il bambino sulla schiena, lubrificare il suo corpo con olio per bambini. Per rendere l'olio caldo e piacevole al tatto, versatelo sui palmi delle mani e strofinateli leggermente.

1. Pancia

Un leggero massaggio nella zona addominale facilita i movimenti intestinali del bambino. Di conseguenza, i gas vengono rilasciati, la stitichezza è meno fastidiosa e il bambino si comporta con più calma. Massaggia molto delicatamente e delicatamente la pancia del tuo bambino, muovendo i palmi delle mani in senso orario. La tua mano dovrebbe coprire l'intera zona addominale, dalle costole all'osso pubico. È meglio eseguire il massaggio alla pancia prima della poppata o 20-30 minuti dopo la poppata