Babamasszázs

Babamasszázs: fontosság és technika

A masszázs nem csak egy kellemes eljárás a baba számára, hanem az anya (vagy apa) és a gyermek közötti kötelék erősítésének módja, valamint hasznos terápia a baba egészségére. A masszázs segíthet a gyermek megnyugtatásában, betegségeinek enyhítésében és egészségi állapotának javításában. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a baba alapvető masszázstechnikáit és a végrehajtására vonatkozó ajánlásokat.

Mielőtt elkezdené a masszázst, néhány fontos szempontot figyelembe kell vennie. Először is, a javasolt masszázstechnika 3 hónapostól egy évig terjedő csecsemők számára készült. Az idő 30 percre korlátozódik, hogy ne fárassza a gyermeket. Másodszor, masszázshoz különösen lágy babaolaj vagy természetes mandulaolaj használata javasolt. Ez puhítja és nyugtatja a bőrt, emellett megőrzi természetes nedvességtartalmát és rugalmasságát. Az aromás olajok ellenjavallt babamasszázshoz.

A legjobb idő a masszázsra, amikor a baba nyugodt és jóllakott (de nem közvetlenül evés után). Az ideális idő úszás után, lefekvés előtt. Akkor a babaolaj lesz a legkedvezőbb hatása. Ha a baba szemtelen, halassza el a masszázst egy másik alkalommal. Ügyeljen arra, hogy a szoba 22-24 fokra legyen felfűtve, akkor a meztelen gyermek kényelmes lesz.

Válasszon kényelmes testhelyzetet magának és a kicsinek. Próbálja masszírozni babáját pelenkázóasztalon, ágyon vagy a padlón puha, vastag takaróval. Ne felejtsen el puha törülközőt vagy pelenkát helyezni a baba alá, hogy jól érezze magát.

Nem minden gyerek szereti először a masszázst. Legyen kitartó, de ne tegyen semmit a gyermek akarata ellen. Változtasd játékká a masszázst, mosolyogj, dúdolj egy dalt, sugározzon nyugalmat és magabiztosságot. Kezdje a legegyszerűbb és legélvezetesebb technikákkal a baba számára, majd sajátítsa el a bonyolultabb technikákat.

A masszázs előtt fektessük a gyermeket a hátára, kenjük be a testét babaolajjal. Ahhoz, hogy az olaj meleg és kellemes tapintású legyen, öntse a tenyerére, és enyhén dörzsölje át.

1. Has

A hasi területen végzett könnyű masszázs megkönnyíti a baba bélmozgását. Emiatt gázok szabadulnak fel, a székrekedés kevésbé bosszantó, a gyermek nyugodtabban viselkedik. Nagyon gyengéden és gyengéden masszírozza a baba hasát, tenyerét az óramutató járásával megegyező irányba mozgatva. A kezednek be kell fednie a teljes hasi területet, a bordáktól a szeméremcsontig. A hasmasszázst legjobb etetés előtt vagy etetés után 20-30 perccel végezni