Masaje de drenaje linfático alrededor de los ojos contra las arrugas.

Las arrugas alrededor de los ojos pueden aparecer a una edad muy temprana. Esto se ve afectado por un cuidado de la piel, una nutrición y un estilo de vida inadecuados. Este problema preocupa no sólo a las mujeres de la “edad de Balzac”, sino también a las niñas de 20 años.

La piel del contorno de ojos es muy fina, delicada y sensible. Las llamadas “patas de gallo” pueden aparecer muy temprano en las comisuras de los ojos y en la zona del párpado inferior. El cuidado adecuado y oportuno, y en particular el masaje alrededor de los ojos, ayudarán a prevenir la formación prematura de arrugas y tonificar la piel alrededor de los ojos.

Reglas para realizar un masaje alrededor de los ojos.

Realizar un masaje diario alrededor de los ojos aliviará la hinchazón, evitará la aparición de arrugas y aportará a la mirada un aspecto más joven y fresco.

Si decide realizar un masaje usted mismo, definitivamente debe familiarizarse con los principales puntos importantes del procedimiento:

1. El masaje contra las arrugas alrededor de los ojos se realiza solo sobre la piel del rostro limpia. Las manos también deben estar limpias.
2. Los movimientos de masaje se realizan con mucho cuidado y cuidado, ya que la piel alrededor de los párpados es muy fina y sensible.
3. Antes del masaje, la piel alrededor de los párpados debe tratarse con crema o aceite de masaje. El aceite de almendras o melocotón es bueno para esto. El producto de masaje se aplica con ligeros golpecitos.
4. Todos los movimientos se realizan estrictamente según las líneas de masaje: comenzamos a movernos desde la esquina interior del ojo hacia la exterior, luego desde la esquina exterior a lo largo del párpado inferior hasta la interior.

Masaje de drenaje linfático alrededor de los ojos.

El masaje se realiza con las yemas de los dedos.

1. El masaje de drenaje linfático alrededor de los ojos se realiza con ambas manos a la vez. Para hacer esto, use los dedos índice y medio. Realizamos 10 movimientos circulares en la zona de las sienes en la esquina exterior de los ojos. Realizamos el movimiento en el sentido de las agujas del reloj.
2. Utilizando las yemas de los mismos dedos, realizamos técnicas de presión puntual, moviéndonos desde la sien a lo largo del párpado inferior hasta la nariz. Realizamos este movimiento 3 veces, luego pasamos al párpado superior, solo el movimiento irá dirigido desde la nariz hasta la sien.
3. Utilice las yemas de los dedos para presionar suavemente la piel del párpado inferior durante unos segundos, manteniendo los dedos en posición vertical. Repetimos la misma técnica para el párpado superior.
4. Usando el borde del dedo medio, realizamos un movimiento rodante a lo largo del hueso del párpado inferior, desde la sien hasta la nariz. Repetimos 5 veces, luego pasamos al hueso del párpado superior, pasando de la nariz a la sien.
5. Con la yema del dedo medio, realice 10 ligeros movimientos de presión en la zona de la esquina exterior del ojo. Rodamos a lo largo del hueso del párpado inferior y realizamos 10 presiones en la esquina interna del ojo. Luego repetimos el círculo. Hacemos esos círculos 10 veces.
6. Como movimiento final, realice un ligero masaje con golpecitos con las yemas de los dedos, pasando desde la sien a lo largo del párpado inferior hasta la esquina interna del ojo, desde allí a lo largo del párpado superior hasta la esquina exterior del ojo.
7. Nos lavamos con agua fría.

Un masaje correctamente realizado alrededor de los ojos tiene un efecto muy beneficioso no sólo sobre la calidad de la piel, sino que también alivia muchas otras dolencias. Si sufre dolores de cabeza, sufre disminución de la agudeza visual, desea eliminar la hinchazón y normalizar la presión ocular, un masaje alrededor de los ojos es imprescindible.