眼周淋巴引流按摩，对抗皱纹

眼睛周围的皱纹在很小的时候就会出现。这是受到不当皮肤护理、营养和生活方式的影响。这个问题不仅困扰“巴尔扎克时代”的女士，也困扰20岁的女孩。

眼睛周围的皮肤非常薄、娇嫩、敏感。所谓的“鱼尾纹”可能很早就出现在眼角和下眼睑区域。适当及时的护理，尤其是眼睛周围的按摩，将有助于防止皱纹过早形成，并调理眼睛周围的皮肤。

眼周按摩的规则

每天按摩眼部周围可以缓解肿胀，防止皱纹出现，让肌肤看起来更加年轻、清新。

如果您决定自己进行按摩，您一定需要熟悉该过程的要点：

1. 仅在清洁的面部皮肤上进行眼睛周围皱纹的按摩。手也应该干净。
2. 由于眼睑周围的皮肤非常薄且敏感，所以按摩动作要非常仔细和仔细。
3. 按摩前，应先用按摩膏或按摩油对眼睑周围的皮肤进行护理。杏仁油或桃油对此很有帮助。通过轻拍动作来涂抹按摩产品。
4. 所有动作都严格沿着按摩线进行：我们从内眼角开始向外眼角移动，然后从外眼角沿着下眼睑向内眼角移动。

眼周淋巴引流按摩

用指尖进行按摩

1. 双手同时进行眼部周围的淋巴引流按摩。为此，请使用食指和中指。我们在外眼角的太阳穴区域进行 10 次打圈运动。我们按顺时针方向进行运动。
2. 我们使用同一根手指的指腹，进行精确的压力技术，从太阳穴沿着下眼睑移动到鼻子。我们进行这个动作3次，然后移动到上眼睑，只是动作从鼻子到太阳穴。
3. 用指尖轻轻按压下眼睑皮肤几秒钟，手指垂直。我们对上眼睑重复相同的技术。
4. 使用中指的边缘，沿着下眼睑的骨头进行滚动运动，从太阳穴移动到鼻子。我们重复 5 次，然后移至上眼睑的骨头，从鼻子移至太​​阳穴。
5. 用中指指腹在外眼角区域进行 10 次轻压动作。我们沿着下眼睑骨滚动，在内眼角处按压 10 次。然后我们重复这个循环。我们这样绕圈10次。
6. 最后一个动作是用指腹轻轻拍打按摩，从太阳穴沿着下眼睑移动到内眼角，再从太阳穴沿着上眼睑移动到外眼角。
7. 我们用冷水洗澡。

正确进行眼睛周围的按摩不仅对皮肤质量有非常有益的作用，而且还可以缓解许多其他疾病。如果您患有头痛、视力下降，想要消除肿胀并使眼压恢复正常，眼睛周围的按摩是必须的。